豆浆机做西兰花胡萝卜浓汤菜谱？
一、豆浆机做西兰花胡萝卜浓汤菜谱？
豆浆机可以做西兰花，胡萝卜浓汤的，将西兰花和胡萝卜切碎，豆浆机倒水加入胡萝卜和西兰花，再加入盐，启动浓汤键就可以了
二、西兰花胡萝卜辣椒汁怎么做？
主料：1个大西兰花,2个大的胡萝卜,1个红辣椒。
西兰花胡萝卜辣椒汁的特色：
在这道汁中，胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味，使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。这道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促进身体的健康。另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。
做法：
将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块(片)，榨汁，搅拌后立即饮用。
三、胡萝卜芯和西兰花榨汁有什么功效
西兰花：
西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。西兰花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。
胡萝卜：
1、益肝明目：
胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2. 利膈宽肠：
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；
3、健脾除疳：
维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4、增强免疫功能：
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5、 降糖降脂：
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
所以两者是可以一起拿来榨汁的。
四、生吃西兰花可以么？想把西兰花和胡萝卜一起榨汁喝，但是怕有毒！
不要榨汁喝了，直接吃吧
五、胡萝卜西兰花怎么做好吃，胡萝卜西兰花的家常做法
西兰花洗净切成小朵
胡萝卜西兰花的做法步骤：2 2锅中水烧开焯西兰花
胡萝卜西兰花的做法步骤：3 3捞出过凉水
胡萝卜西兰花的做法步骤：4 4胡萝卜切片，肉切片，葱切末
胡萝卜西兰花的做法步骤：5 5热油锅，放入肉片煸炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：6 6放入葱末翻炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：7 7放入胡萝卜片继续翻炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：8 8放入适量花椒粉翻炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：9 9将盐、酱油、白糖、醋、味精、蚝油调成料汁
胡萝卜西兰花的做法步骤：10 10将料汁倒入锅中翻炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：11 11放入西兰花继续翻炒
胡萝卜西兰花的做法步骤：12 12炒至入味即可
使用的厨具：炒锅
六、西兰花汁可以喝吗？
西兰花汁可以喝
西 兰 花
含 有 丰 富 的 β 胡 萝 卜 素 ( 另 一 种 著 名 的 抗 癌 成 份 ) 以 及 其 他 的 必 需 维 他 命 和 矿 物 质 ,西 兰 花 还 含 有 大 量 的 钾 质 、 相 当 多 的 钙 质 、 叶 酸 和 硒 。 此 外 它 也 是 纤 维 质 的 极 佳 来 源 。
青瓜苹果西兰花汁
材料~
西兰花半棵
苹果1个
青瓜1条
蜂蜜2匙
涷滚水半杯
做法~
所有材料用搞拌机打碎即可
西兰花胡萝卜辣椒汁
西兰花胡萝卜辣椒汁的制作材料：
主料：1个大西兰花,2个大的胡萝卜,1个红辣椒。
西兰花胡萝卜辣椒汁的特色：在这道汁中，胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味，使其成为一道味道非常好的蔬菜汁。这道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促进身体的健康。另外还能保持皮肤的美白并起到明目的作用。
