胡萝卜汁有什么营养价值呢?对眼睛好吗?

一、胡萝卜汁有什么营养价值呢?对眼睛好吗?

胡萝卜中含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，但是维生素A只有处于油性中，才能发挥作用

二、单胡萝卜汁能吸收营养吗？

还是建议吃胡萝卜泥，可以再加点苹果泥，这两个搭配很不错哦，胡萝卜汁味道不是很好哦，直接喝怕宝宝会不喜欢~~~搭配苹果会好点~~胡萝卜汁如果大人每天喝一杯可以达到减肥的功效哦，呵呵呵，我试过这种方式减肥哦~~~所以还是不要直接给宝宝和胡萝卜汁了哦

三、胡萝卜加苹果榨出来的汁有没营养？

果味胡萝卜汁

做法：1、选胡萝卜1个，苹果半个，白糖5克。2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。3、用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。

制作、喂食要领：1、要选用新鲜的胡萝卜、苹果作原料，制作时，要切碎、煮烂，最后滤去胡萝卜、苹果渣。2、宝宝3个月后就可少量喂食。刚开始喂时，要添点温开水稀释一下。

专家点评

胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味，有的宝宝不喜欢喝，和苹果搭配制成果味胡萝卜汁，兼顾营养和口味，做法不错。

四、把胡萝卜打成汁食用会不会影响它的营养价值?

自己做胡萝卜汁比较好吧，营养不会流失，还易于吸收。市场上买的多少都加了其它成分的。