请问鲜榨的红萝卜汁加点橄榄油搞拌后喝效果会提高吗？

一、请问鲜榨的红萝卜汁加点橄榄油搞拌后喝效果会提高吗？

因为胡萝卜里还有的胡萝卜素是一种脂溶性维生素，如果你要打汁，你需要在打汁前加入橄榄油，这样效果才好，如果打完汁加橄榄油，效果就差多了。 不过还是建议你带纤维一起吃，就是不要把渣子丢了，那里面有很多有营养的成分，如膳食纤维等。

二、榨胡萝卜汁喝的好处有哪些

1、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，新鲜胡萝卜榨汁喝，可以快速补充体内自由基，能起到延缓衰老的作用。

2、胡萝卜中含有丰富的维生素b以及维生素c，可以促进胃肠道的消化吸收，维持上皮组织的健康生长。

3、每天服用胡萝卜汁，可以降低血压，长期坚持，还可以起到抗疲劳、预防肺癌发生的作用。

三、我每天鲜榨胡萝卜汁喝，但剩下的渣子怎么处理呢？谢谢

准备材料：胡萝卜渣89g、鸡蛋2个、面粉100g、沙拉汁少许、黑芝麻少许、盐2g

制作步骤：

1、胡萝卜渣装入盆中

2、加入鸡蛋，盐，沙拉汁

3、加入适量黑芝麻，面粉，拌匀

4、平底锅少许油，小火加热

5、舀入面糊

6、注意翻面

7、成品图。

参考资料来源：百度百科―胡萝卜渣饼

放点面加点盐鸡蛋粉芡炸素丸子啊！~~

还可以用锅蒸成红萝卜泥~！放糖放盐都可以，很有营养的。

如果你没时间做丸子，你还可以选择把它做在米饭里面，即营养又好看，还有淡淡的甜!!

放点面加点盐鸡蛋粉芡炸素丸子啊！~~

还可以用锅蒸成红萝卜泥~！放糖放盐都可以，很有营养的。

买点羊肉 一起包包子吃

或者 只用萝卜 包成饺子 蒸熟吃 也不错 对了 少包了 多了会很甜

放点油，再放点酱油炒，很好吃，就像肉松

四、胡萝卜汁的做法？

【鲜榨 胡萝卜汁】

每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

材料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克

做法:

1.、将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁

2.、将水烧开

3.、将鸡蛋打碎，倒入沸水中

4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油

小贴士：榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。

【萝卜汁】

材料：红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量

做法：

1.红萝卜去皮洗净后切块。

2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。

【胡萝卜秋梨汁】

秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.

材料：胡萝卜，梨，蜂蜜

做法：放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用。

【胡萝卜柳橙汁 】

早上起来喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。

【胡萝卜柳橙汁】

材料：新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升，冷藏，现榨柳橙汁160毫升（约3个柳橙），去皮生姜（1.3厘米厚）1块

做法:

1、取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。

2、用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。

小贴士：如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。

苹果半个、胡萝卜一节、核桃两个、小米30克，洗净倒入破壁机，加800毫升清水，选择米糊模式，二十几分钟好喝的苹果胡萝卜汁就做好啦