鲜榨胡萝卜汁该怎么做?
一、鲜榨胡萝卜汁该怎么做?
一、材料:胡萝卜一根相克食物;蜂蜜一小勺。
二、具体步骤:
1.先把胡萝卜切成一小块一小块,待用。
2.把切好的胡萝卜放进料理杯内,加半杯温水,如果想让口感好的话,事先加点蜂蜜。
3.分几次启动开关,让它充分均匀的进行。
4.成品出炉。
三、成果展示:
四:健康功效:
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳。
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒。
胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。
二年生草本,高15-120厘米。茎单生,全体有白色粗硬毛。基生叶薄膜质,长圆形;叶柄长3-12厘米;茎生叶近无柄,有叶鞘。
产中国四川、贵州、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲及东南亚地区。
根作蔬菜食用。并含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
材料:胡萝卜150克,鸡蛋50克,蜂蜜5克,香油3克。
【鲜榨 胡萝卜汁】
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
材料:胡萝卜150克,鸡蛋50克,蜂蜜5克,香油3克
做法:
1.、将胡萝卜切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状取汁
2.、将水烧开
3.、将鸡蛋打碎,倒入沸水中
4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油
小贴士:榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。
【萝卜汁】
材料:红萝卜2根,冷开水适量,冰块适量
做法:
1.红萝卜去皮洗净后切块。
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
【胡萝卜秋梨汁】
秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.
材料:胡萝卜,梨,蜂蜜
做法:放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用。
【胡萝卜柳橙汁 】
早上起来喝一杯混合果汁,即可提高免疫力、抗氧化,又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。
【胡萝卜柳橙汁】
材料:新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升,冷藏,现榨柳橙汁160毫升(约3个柳橙),去皮生姜(1.3厘米厚)1块
做法:
1、取一大碗,混合胡萝卜汁和柳橙汁。
2、用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥,拌入果汁,即可饮用。
小贴士:如是事先准备的,上桌前先搅拌一下。
二、胡萝卜打汁放热水还是冷水?
胡萝卜是生的,打胡萝卜汁放冷水就行了,才不会破坏营养,影响口感。在放锅里煮熟或者做面点就行了。
胡萝卜打汁放热水,打完可直接喝。
三、宝宝的胡萝卜汁 给宝宝炸胡萝卜汁用熟萝卜还是生萝卜呀?
生的,宝贝六个月了,可以喝果汁了。开始喝的时候记得对点水,如果宝宝便便干燥,可以在胡萝卜里加点苹果汁。也可以用梨汁加黄瓜汁,都是生的,黄瓜要去皮。
四、炸红萝卜汁的做法
1、红萝卜汁做法一
红萝卜汁平时可以直接用榨汁机来制作,把准备好的红萝卜用清水洗净以后去掉水分,切成条状,然后放入到榨汁机中,榨出汁液加白糖调味就能饮用,而余下的红萝卜残渣则可以用来做馅,加入肉末以后调好不论是做包子还包饺子都特别好吃。
2、红萝卜汁做法二
平时家里没有现代化的小电器时也可以做萝卜汁,可以把红萝卜洗好以后切成块状,然后放在锅中加清水一起煮制,煮好以后取出用干净的纱布进行过滤,得到的液体就是熟的红萝卜汁,它也可以直接饮用,而且这种红萝卜汁给小孩子喝了以后还不会伤害脾胃。
3、红萝卜汁做法三
制作红萝卜汁时为让它的营养更丰富,还可以加入一个鸡蛋,具体做法是把胡萝卜一百五十克榨出汁,在锅中放少量清水,加热烧开以后把鸡蛋入锅打成蛋花,随后放入榨好的胡萝卜汁,再次烧开,加蜂蜜和香油调味,关火降温以后就能食用。
4、红萝卜汁做法四
红萝卜汁在制作时可以加入不同的食材,它与橙子就是一对理想搭档,制作时可以把两个红萝卜和一个橙子全部切成块状,然后放在料理机中,榨出汁液,过滤以后把果汁装入到杯子中,加入几片薄荷叶,直接饮用,味道特别好。
【鲜榨 胡萝卜汁】
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
材料:胡萝卜150克,鸡蛋50克,蜂蜜5克,香油3克
做法:
1.、将胡萝卜切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状取汁
2.、将水烧开
3.、将鸡蛋打碎,倒入沸水中
4、 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油
小贴士:榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。
【萝卜汁】
材料:红萝卜2根,冷开水适量,冰块适量
做法:
1.红萝卜去皮洗净后切块。
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
【胡萝卜秋梨汁】
秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.
材料:胡萝卜,梨,蜂蜜
做法:放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用。
【胡萝卜柳橙汁 】
早上起来喝一杯混合果汁,即可提高免疫力、抗氧化,又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。
【胡萝卜柳橙汁】
材料:新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升,冷藏,现榨柳橙汁160毫升(约3个柳橙),去皮生姜(1.3厘米厚)1块
做法:
1、取一大碗,混合胡萝卜汁和柳橙汁。
2、用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥,拌入果汁,即可饮用。
小贴士:如是事先准备的,上桌前先搅拌一下。
现榨胡萝卜汁的做法1.
新鲜胡萝卜洗净去两头
2.
切细丁
3.
准备好榨汁机
4.
将胡萝卜细丁陆续地放入榨汁机中榨汁
5.
榨好完,用勺子将榨过的胡萝卜碎挖出来,再榨一遍,以防浪费
6.
榨好后,取出诸汁罐,满满的一大罐,小尝了一口很甜
7.
倒入干净、无味、密封的大容器中,放冰箱冷藏,可以喝二天
8.
早上起来倒上一杯原汁原味的胡萝卜汁,再搭配自制的花生核桃油酥,方便又营养的早餐就OK了
现榨胡萝卜汁成品图
烹饪技巧
1、因为是生吃的,所以一定要选择非常新鲜的胡萝卜
2、因为新鲜,所以很甜,无需再放蜂蜜
3、最后剩下的胡萝卜碎也不要扔掉哦,可以烙饼哦!
红萝卜切小块,放榨汁机或是破壁机里,倒杯鲜奶进去,按榨汁就可起动了,到时间机器会停,原汁机只要把切小块的红萝卜慢慢放进机器的进料口,开动机器,边加料边出汁,出汁口要先用果汁杯接上,出渣口用碗接上,直到红萝卜榨完。