雪莲果胡萝卜汁最正宗的做法？
雪莲果胡萝卜汁最正宗的做法？
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以跟其它的水果一起榨汁喝，搭配不同的水果会有不同的营养元素。各种水果都要自己的营养价值，搭配也会有意想不到的效果哦，比如胡萝卜搭配橙子榨成汁，对于脸上的斑有很好的预防效果。选择胡萝卜的时候一定要选择颜色比较鲜的来榨汁哦。
准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟
主料
胡萝卜1个
柚子300g
红龙果100g
苹果1个
百香果1个
葡萄100g
雪莲果100g
辅料
纯净水500ml
步骤一
1.备好维仕美 PRO-EQS破壁料理机一台和各种水果蔬菜，我用的是柚子、红龙果、葡萄、百香果、雪莲果、苹果和胡萝卜。
步骤二
2.用盐、面粉和清水将葡萄泡上几分钟，然后清洗干净。这样可以方便的清洗干净。
步骤三
3.将苹果、胡萝卜清洗干净切小块，雪莲果去皮后切小块，柚子剥出果肉，葡萄去梗（不用去籽），红龙果和百香果剖开备用。注：葡萄不用去籽，破壁机完全可以粉碎。
步骤四
4.装上食物集中网，加入适当的纯净水，将硬质的胡萝卜和带籽的葡萄放入先破壁粉碎数秒。
步骤五
5.然后放入余下的水果。注：可以去除食物集中网，这样水果就不要切的太小块。
步骤六
6.用蔬果键或无极调速，瞬间就可得到细腻的蔬果汁。
烹饪技巧
1.全新的食物集中网，只有食材足够细腻，才能从食物萃取集中网中进行喷射出来！确保食材真正破壁，极致细腻！对于坚硬的食品材料可以考虑使用，如葡萄籽、石榴等，其它易粉碎的就不必了，还可以少清洗几样。2.蔬果随意，份量也随意，如果汁水多的水果量大就可减少水的用量。3.水要用可以直接饮用的。
胡萝卜汁有哪些功效？胡萝卜汁的制作方法是什么？
胡萝卜汁的原材料是胡萝卜，胡萝卜汁是将新鲜胡萝卜研碎压榨挤汁而成的一种蔬菜汁，也可以当做水果来吃，胡萝卜汁营养丰富，具有明目、美容、降血糖、降血压等多种功效。那么胡萝卜汁的制作方法是什么?
胡萝卜是一种比较常见的蔬菜，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。深受女性朋友的喜欢，
胡萝卜汁中含有的营养物质对眼睛有宜，其中β-胡萝卜素就是失明的一个重要原因，维生素A的缺乏也是导致眼干症的一个重要原因。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。而胡萝卜汁恰恰可以补充这些营养。比较适合给儿童中老年朋友以及女性朋友们使用。
胡萝卜要选新鲜的，不要腐烂、干水或发软的。然后将胡萝卜削皮切成块放入榨汁机，有助于更好榨汁。榨汁完成后加适量开水稀释甜味，一般一两条胡萝卜可榨半杯左右，一般人都觉得会觉得甜度较高。增加胡萝卜汁温度或煮熟榨汁，可更好入口，还有利于吸收。
准备适量的胡萝卜，一般以2根为宜，既不会多也不会少；将准备好的胡萝卜洗净切成片，最好是削皮，为了让口感达到最佳效果；胡萝卜不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不会那么涩了；根据自己的口味可以加入一点配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放进榨汁机；蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后，加入适量的开水，根据自己想要喝的浓度加入开水；搅拌一分钟就可以了，将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中。
生的胡萝卜榨汁后有股生味，很多人不喜欢，可加少量苹果一起打，可降低生味，或者将胡萝卜煮熟后再榨汁。煮熟的胡萝卜榨汁，肉质更加软嫩，胡萝卜汁更加粘稠，更适合小孩子或者老人服用。
胡萝卜汁有明目、提高免疫力、促进新陈代谢、降血压、清热去火等功效。首先准备好胡萝卜，先将胡萝卜洗干净，然后切成小块之后放入榨汁机中榨汁就行了。
胡萝卜汁方便人们饮用，而且容易让人体吸收，它保留了新鲜胡萝卜中的丰富营养，能清肝明目，也能清肠排毒。胡萝卜汁有多种不同的做法，最简单的制作方法就是把新鲜胡萝卜洗净以后，切成块状直接放在果汁机中加适量纯净水，让果汁机工作得到汁液以后，装在杯子中加蜂蜜调味即可。
能够滋肝明目，对于视物昏花、视力疲劳、视力下降的人，如果适当喝胡萝卜汁，通过滋补肝经而有很好的滋肝明目的好处，能够健脾和中，对于脾虚食少体虚乏力的人，如果适当喝胡萝卜榨汁有着很好的健脾和中的好处；把胡萝卜清洗干净， 放入料理机内，点击确认键，进行榨汁 。
