胡萝卜汁可以天天喝吗

一、胡萝卜汁可以天天喝吗

鲜榨胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。

可是 胡罗卜还是吃熟的才不浪费他的营养 因为他所含的维生素是脂溶性的，只有加热了才能真正的被人体吸收跟起到作用。（熟的胡罗卜能补脾消食，利肠道，补肝明目，清热解毒，下气止咳,富有营养，有补益作用；能防止维生素A、B缺乏引起的疾病,降压、强心,降血糖,抗癌....用于消化不良，食积胀满，或大便热结；肝虚目暗，夜盲或小儿疳疾目昏；小儿麻疹发热；百日咳。现代又可用于老年性心血管疾患、癌症的防治。）

当然有新鲜的可以喝 总比啥也不喝强呀。主要还是看你想起到啥效果。

二、经常喝红萝卜汁好吗

好是好，但是天天喝的话小心肤色会变黄

三、胡箩卜汁可以每天喝吗

当然可以了，胡萝卜含丰富的维生素，尤其对眼睛起到保持的作用，建议每天吃。

四、每天吃胡萝卜苹果汁好吗

胡萝卜苹果汁可以天天喝的，不宜多喝要适量。

它们可以补充维生素和胡萝卜素，还可以调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。

注意均衡饮食很重要，饮食要全面这样也可以增强免疫力。但你要注意多吃蔬菜水果，多喝水多休息，保持晚上，不吃生冷食物。

祝身体健康~