用胡萝卜榨汁喝好吗？有什么好处？

一、用胡萝卜榨汁喝好吗？有什么好处？

好好喝、有维生素C,和营养、并且原料简单易买的！

对男人,每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。

患有溃疡病的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。

对女人,每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，能预防黑色素的沉淀，淡化脸上的斑斑点点哦，讨厌的小痘痘也会因为它的温和舒缓效果，得到不错的改善.

哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。

祝愿你天天健康哦^^

二、请问.胡萝卜汁喝多了好吗?

胡萝卜汁能明目

也许是频繁操作电脑、复印机、扫描仪等办公设备的缘故，我们好几位同事常常眼睛发痒、发红、发干，几乎人手一瓶滴眼液。后来，朋友教我多喝胡萝卜汁，说这东西对眼睛有好处。于是，我每天用绞汁机现榨现喝，一天总要消灭4—5根胡萝卜。一段日子后，我发现眼睛不适确实改善多了。林妮

点评：本方可作为用眼工作者的保健饮料。

胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。

参考资料：

三、胡萝卜榨汁好不好？

太好了！维生素好高的。首先将胡萝卜切成碎钉状，倒入榨汁机里倒入少量的水搅拌就可以，你还可以放点香蕉弥猴桃啥的，营养更高。

四、小孩子喝胡萝卜汁好吗？

当然好了,胡萝卜非常有营养,如果能用油来炒着吃就更好了,加上油会让胡萝卜的营养充分发挥出来。

胡萝卜有丰富的维生素,好的

胡萝卜生的营养不好吸收,它是脂溶的蔬菜,也就是做熟并且和油在一起才可以发挥最好的营养,建议你不要给宝宝喝这个,可以给她喝别的水果汁,如苹果。