苹果胡萝卜榨汁好不好

一、苹果胡萝卜榨汁好不好

请问你是自己喝还是给宝宝喝啊？无论大人还是孩子都有解决便秘的功效哦

苹果胡萝卜水是很有营养的，宝宝可以经长喝，但要适量，最好是和其他蔬菜汁果汁交替着喝，使之营养更加丰富，宝宝喝的话 用布过滤一下 以免太多纤维消化不了，要是大人喝直接就可以了哦：）

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。

苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。求采纳

很好，挺有营养的。

二、胡萝卜苹果汁的功效与作用

苹果红萝卜汁具有美容养颜的功效，还可以补充人体所需的维生素a，而且还有明目的疗效。

胡萝卜含有丰富的营养物质，并且还具有抗衰老的功效，而且还能促进消化与吸收，苹果含有维生素c并且酸甜可口，在吃完饭以后吃一个苹果有助于防止便秘。

1.护眼明目

胡萝卜苹果汁中胡萝卜含有大量的胡萝卜素、维生素c等成分物质，这些物质可以帮助缓解人体视力疲劳，预防视力下降，适宜长期用眼过度的人群饮用，具有一定护眼明目的作用。

2.补充维生素a

胡萝卜素苹果汁中，含有大量的多种维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分，其中维生素a的含量是很高的，适量饮用对人体的健康具有好处，可以对于治疗人类的夜盲症和皮肤干燥有什很好的调理作用。

3.预防高血糖

胡萝卜本身就具有一定降糖作用，适量饮用可以帮助预防人体血糖升高，其次就是苹果中的糖分主要以果糖为主，并不会引起血糖升高，因此胡萝卜苹果汁具有一定预防高血糖的作用，对人体健康具有一定好处。

4.美容护肤

胡萝卜苹果汁中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、氨基酸等成分物质，其中蛋白质、维生素、氨基酸可以为人体肌肤补充养分，使人体肌肤变的细嫩光滑，而纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素排出，可以帮助去除人体黑色素，具有一定美容护肤的作用。

三、每天喝一杯苹果,胡萝卜汁有什么好处;

功效：胡萝卜、苹果汁是好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤

四、苹果和胡萝卜一起榨汁可以长期喝吗

胡萝卜苹果汁是可以长期喝的。

胡萝卜苹果汁，健身养生饮料名。将胡萝卜和苹果榨汁后混合、搅拌，并立即饮用。

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

五、胡萝卜苹果汁能每天喝吗

你好，胡萝卜里面的维生素A是脂溶性的，必须和油脂一起才能被吸收。榨出的汁直接喝下去的话，吸收率是很低的。苹果直接吃就可以了，为什么要榨汁呢，牙齿不好了吗？

六、胡萝卜苹果汁能每天喝吗

你好，胡萝卜里面的维生素A是脂溶性的，必须和油脂一起才能被吸收。榨出的汁直接喝下去的话，吸收率是很低的。苹果直接吃就可以了，为什么要榨汁呢，牙齿不好了吗？