乳酸菌饮料什么时候喝最好？饭前or饭后？
2023-09-07 00:02:35 来源：网络
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乳酸菌饮料什么时候喝最好？饭前or饭后？
楼主如果只是把它当饮料喝，饭前饭后都ok。如果楼主想缓解提高胃动力、缓解便秘，那最好饭后喝，这样胃液就不会杀死有益菌，健康肠道的作用才明显。
吃无限极的产品是空腹吃还是先喝一杯水
无限极的大部分产品都是饭前半小时吃，但是有几款是要饭后吃的，有些产品饭前吃和饭后吃效果不一样，还要看您用的是什么产品
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