怀孕了用什么止吐？

一、怀孕了用什么止吐？

轻度妊娠呕吐多在清晨空腹时较为严重，但对胎儿发育无明显影响，不需要特殊治疗，一般在妊娠12周前后自行消失。但是，妊娠剧吐则应高度重视，因为妊娠剧吐对孕妇和胎儿发育都会产生影响。

轻度孕吐可自调

孕吐的特点在于空腹也吐、饱食也吐，因此，晚上睡前喝杯牛奶，可补充钙质又延长排空以减少晨吐，平时少食多餐，远离油烟味，多样化地摄取蔬果，偶尔吃些合自己口味的零食，都有一定程度的帮助。为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、苹果、甘蔗等水果。呕吐较剧者，可在进食前口中含生姜１片，以达到暂时止呕的目的。孕妇要注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主，并可采取少吃多餐的方法。

有些准妈妈整天在家无所事事、心情烦闷，也会加重孕吐病情，因此，准妈妈应利用闲暇时间听听音乐、看看书报杂志让身心获得释放。除了借助培养生活兴趣以减轻压力之外，与家人散步、聊天，皆可缓解孕妇的苦闷情绪，以减轻孕吐症状。

一般孕吐会在怀孕14?16周自然停止，但仍有些准妈妈会吐到5个月以上，严重者几乎不能进食，容易形成身体虚脱失水、酮酸堆积、电解质失衡，因此，严重者必须住院补充必需之体液及能量，防止病情恶化。

二、请问：我现在怀孕了刚好一个月左右，我想知道吃什么东西可以通便啊？喝茶可以吗？喝茶的时候可以放D人参吗？

孕初期是胎儿最敏感的时候，也就是说是最容易治畸的时候，所以尽量避免辐射，比如微波炉、电磁炉，电脑、手机，不要接触动物，如猫、狗。其次是，多吃新鲜的蔬菜水果，像一些腌制的，烧烤类，油炸的，罐头，都不要吃，酸性的食物 如山楂要少吃，滋补类的也不要吃，如人参，桂圆，蜂王浆等。用药一定要咨询医生，少喝喝浓茶。

女性怀孕之后由于生理的需要，雌性激素必然增多。这些雌素可以有效帮助妈妈对孩子提供营养。但是这种雌激素也有负作用，比如它具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。这也就不难理解，孕妇通常会便秘了。 在日常生活中注意：

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。

7、保持心情舒畅，生活要有规律。

三、孕妇在怀孕期可以吃巧克力和碳酸饮料吗？

巧克力可以吃但是要少吃，碳酸饮料就不要喝了。