麦片可以加什么配料？

一、麦片可以加什么配料？

水果，牛奶，酸奶，鸡蛋，坚果，酸奶冻干，水果冻干，蜂蜜，南瓜，紫薯，红糖，巧克力奶，巴旦木，腰果，黑加仑，乳酪，芝士片，豆奶粉，饼干，豆浆

二、豆奶和黑加仑能同吃吗

没问题，黑加仑主要是花青素和维生素不冲突

三、巧克力和豆奶一起吃，可以吗？

巧克力和豆奶可以一起吃。

不能和巧克力同食的东西（其中没有豆奶，所以可以一起吃）：

1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶与巧克力同食不宜，因为牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等问题，影响生长发育，故不宜同食。

2、巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病的人，如果同食，会使餐后血糖快速上升。

扩展资料：

巧克力食用误区：

1、巧克力和胆固醇升高。研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不会给你带来麻烦，反而可以降低血液中的胆固醇，更不存在威胁体重的问题。相反，比起巧克力，牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。

2、巧克力和咖啡因。巧克力中所含的咖啡因量非常少，一块30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇诺咖啡的20%。

参考资料：人民网-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃

四、黑豆奶益力多这些饮料可以一起喝吗

相克 豆奶+鸡蛋:一起吃会影响营养素的吸收 禁忌人群 一般人群均可食用。 适宜人群 一般人群均可饮用豆奶。