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维生素c多的蔬菜水果前十名？

2023-01-31 01:17:17　　来源：网络　 　热度： ℃

一、维生素c多的蔬菜水果前十名？

维生素c含量最高的水果蔬菜有很多，主要有酸枣、猕猴桃、草莓、黑加仑、石榴、柠檬、番茄、西瓜、苹果、橙子、葡萄、西柚、番茄、菠菜、大白菜等，可以给身体补充足够的维生素，还可以起到美容养颜、淡化色斑、促进肠胃蠕动、缓解便便、增强抵抗力等功效。

二、玫红色的果汁有哪些

蔓越莓，黑加仑，石榴汁

草莓

黑加仑

三、吃牛排除了搭配红酒，还搭配什么？

我想应该含单宁酸的水果果汁也可以，例如葡萄汁，石榴汁，桑葚汁，黑加仑汁，黑樱桃汁等等，这些饮料口感上都有收敛性又富含单宁酸可以达到跟红酒类似的效果，带出牛排的鲜嫩。

冰淇淋呗！

比如我就喜欢搭着二锅头吃牛排

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