乌龙茶配方？

一、乌龙茶配方？

1.双乌茶

原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，就可饮用。

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玉盘葫芦茶

原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。

制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。

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清络饮

原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。

制法：①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。

方法1：配方：乌龙茶3克；槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

制法：先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉四味加适量清水煎沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶即成。

方法2：1无糖乌龙茶➕味全葡萄汁1:2的比例 ，红梅黑加仑的口感！葡萄汁很浓郁 喜欢清淡的可以少加葡萄汁！   2无糖乌龙茶➕旺仔牛奶1:2的比例！乌龙茶的清淡口感非常完美的中和了旺仔的甜腻口感！

二、怎样才能真正去斑，用什么可以美白皮肤

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 应该保持良好的作息时间，不要熬夜；2. 保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；3. 选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。4. 不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。5. 不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

三、头发点的很厉害，怎样才能防止脱发，有没有什么偏方可以生发？？

脱发普遍存在，大概有10万根头发，其中有90%在生长期，10%在休止期，还有1%退行期，这种退行期分到每个人每天大概是100根左右是正常的，但是如果超出范围，就可能是一种异常的脱发。通常脱发分为生理型脱发和病理型脱发。生理性脱发如每天洗头掉50-60根，是正常的生理性脱发，包括产后头发、老年性脱发和婴儿枕秃，是一种生理性脱发。病理性脱发最多见的就是男性的谢顶，90%以上的人都有。包括斑秃，是非疤痕性脱发，还有如狼疮、扁平胎癣，这是疤痕性脱发，脱发后不可再生。因此脱发的患者要注意，如果每天超过60-70根以上，并且头发减少不可以恢复，应该及时到医院就诊。目前严重的脱发最常见的是雄激素性脱发，也叫男性头发，还有急性弥漫性斑秃、急性休止性脱发，是临床比较严重的脱发，可能在短时间内头发迅速减少，需要到医院皮肤科去找专科医生，专业的设备进行检查，早期确诊，早期治疗，以免病情发展到严重程度。

脱发严重还可能是精神压力太大、化学产品的使用、电子产品的长时间使用、内分泌失调、生活习惯、遗传等因素导致的。建议调整心态和生活习惯，不要长时间玩电脑、看电视、和玩手机。脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落 掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。

还可以通过日常保养

勤梳头。

别小瞧梳头这个动作，不是随随便便就了事的。梳头要慢慢的一下一下的梳。

勤梳头不仅能使头发井然有序，而且能按摩头皮，促进头部的血液循环，对于头发的再生是有帮助的。

常做头部按摩。

头部按摩能促进新陈代谢和血液循环，有利于头发更好地吸收养分。

偶尔可以到一些专业场所做头部按摩。

平时也可以自己用手旋转式按摩，方便简单。

适当延长洗头时间。

洗头时间也很重要。年轻人节奏快，洗头也快。把洗发水往头上一抹，搓几下，用水过干净了就完事了。

适当延长洗头时间，不仅能促进头部的血液循环，而且有利于毛发吸收洗头水的养分。

避免繁琐复杂的发型。

爱美的女性每天总是换发型，今天一个盘计，明天一个辫子。还把发型设计得错综复杂。

这样头发会很受伤，且容易打叉，不利于头发的保养。

减少烫染次数。

爱美的女性总是喜欢把头发染了又烫，烫了又拉。这样头发会很受伤。

为了头发的健康，还是少做这些烫染吧！

偶尔要换一次头发。

头发长了可能会变得干枯毛躁，甚至出现开叉的现象。这时候，可以换一换头发，让新的头发长出来，也是一种新陈代谢。

就像剃胡须一样，剃多两次，胡须变得又粗又硬。头发也一样。

尽量让头发自然风干。

洗头后，用毛巾把头发擦干，等它自然晾干有助于减少掉发的现象。

避免用热风吹头发，会造成对毛发组织的强烈刺激，容易发生掉发的现象。如果一定要使用电吹风，请使用暖风。

通过饮食减少掉发现象

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掉发不单纯是缺少维生素，必须营养摄取要均匀。

一个人要正常生长，一定要多方面摄取营养。营养均衡身体素质才会有所提高。掉发的小伙伴，一定要荤素结合，偶尔吃些五谷杂粮，水果蔬菜，才能满足头发生长的需要。

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多吃黑色食物。

有句话作：黑养肾。说的就是大部分黑色的食物都有滋阴补肾的作用。我们平时所吃的黑芝麻、黑米、黑豆都属于黑色食物；还有一些黑色的水果也有滋补的功效，如桑椹、黑加仑、山捻子等等。

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多吃鸭肉。

鸭肉有滋阴补肾的作用，尤其是下图这种鸭。在农村生长的小伙伴应该知道这种鸭子吧？它叫番鸭，黑毛。常吃鸭肉能保护肾脏，减少掉发的不良现象。

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少吃酸性物质。

酸性物质摄取过多，对造成人体内环境比例失衡，而且对牙齿和肾脏有不利影响。肾脏与毛发的健康息息相关，保护好肾脏，掉发的现象自然就会减少。

注意

生完孩子后掉发现象严重是正常的，一般半年后能恢复正常。