亨氏果汁泥怎么样？我家宝宝不怎么爱吃水果，隔壁宝妈推荐我试试
一、亨氏果汁泥怎么样？我家宝宝不怎么爱吃水果，隔壁宝妈推荐我试试
亨氏果汁泥挺好的啊，我家孩子吃的就是这个，2岁开始吃，到现在有半年多了。这个果汁泥的原料都是全球选材，而且里面没添加防腐剂啥的，每天给宝宝吃两袋，还能补充宝宝维生素。亨氏果汁泥口味很多，口感很细腻，小家伙很喜欢吃。
二、亨氏果泥和果汁好不好？
亨氏果泥与果汁当然可以吃，但象你家宝宝已经七个月大，就不应该再买那种现成的果泥或果汁了。根据我家宝宝的经验，二三个月大的时候可以给宝宝喝水果煮的水，还不能吃果泥或果汁；到宝宝四个月以后，最好是买新鲜的水果直接做成果泥或果汁给宝宝吃。当然并不是所有的水果都可以给宝宝吃，怎么做成泥也有讲究。最先给宝宝吃的水果可以选苹果，因为苹果性平，营养及味道都不错，吃了对宝宝有好处，宝宝也喜欢吃。但是要选那种面的苹果，比如黄香蕉苹果，就很容易用勺子刮成很细的泥，宝宝特别爱吃。如果有的水果没法加工成泥，那吃一些亨氏果泥也可以，但尽量以新鲜水果自己加工为好。另外，
三、苹果南瓜泥的营养价值
南瓜是我们常吃的蔬菜，具有极高的营养价值，且味道柔软香甜，十分美味。南瓜泥是由南瓜制作成泥状食物，也是一道非常香甜可口的菜肴，同时也可以作为小点心食用。那么大家知道南瓜泥吃了有什么好处吗？下面与小编一起来了解下吧！
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
南瓜泥的功效与作用及禁忌
1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
4、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6、对南瓜泥过敏的人不宜食用。南瓜泥也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜泥过敏的话，食用南瓜泥就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜泥。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
南瓜泥营养价值
南瓜泥营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜泥含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。
黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
南瓜泥怎么做
1、南瓜去皮和囊，洗净后切成薄片，排放至碟中。
2、烧开锅内的水，放入南瓜片，洒上1/2汤匙白糖，加盖大火隔水清蒸10分钟。
3、取出蒸好的南瓜，倒入大碗内，浇入3汤匙炼奶。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
4、用勺子将南瓜与炼奶一同搅拌均匀，压制成泥。
5、将南瓜泥盛入碗内，淋上2汤匙炼奶，便可上桌。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
南瓜如何挑选
1、掐外皮
用大拇指的指甲将南瓜的外皮稍稍用力一掐，如果感觉南瓜外皮比较坚硬，这就是老南瓜。如果果皮一掐就破，就证明成熟度不够。
2、摸茎部
南瓜上一般会连着一段茎，这样的南瓜比较易于保存。如果茎部手感硬得像木头一样，这就证明南瓜的成熟度比较高。
3、拍一拍
将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜内部结构非常紧实，就证明南瓜成熟度高。
4、看瓜瓤
将南瓜切开时，感觉南瓜的瓜瓤非常硬，就证明这南瓜成熟度高。南瓜的瓜瓤多为金黄色，颜色越深，成熟度越高。瓜籽饱满也是南瓜成熟度高的表现之一。
南瓜泥的功效与作用及禁忌 南瓜泥营养价值
如上所述，很多人会认为南瓜制作成南瓜泥会破坏其中的营养成分，其实大家并不需要担心这点，南瓜泥不仅能保存好南瓜的营养成分，同时还更加容易吸收消化，非常适合小宝宝食用哦！
一般来说苹果南瓜泥是能同时吃的，两者不会引起相冲的问题，且富含多种对人体有益的营养物质，能补充人体所需的各种营养物质，从而起到美容养颜、增加人体抵抗力和免疫力等功效，但不宜与鱼类的食品同吃为宜。
苹果南瓜泥可以同时吃

苹果是一种营养价值很高的水果，通常是可以可南瓜泥一起吃的，两者在食物的问题上不会引起相冲，且它们都富含对人体多种的营养物质，经常一起吃的话还能起到营养互补的作用，让身体变得更加健康。

南瓜泥是用南瓜制成的一种粘稠状物，在平时的时候最好不要让其与鱼类的食物一起吃，这样不但会影响人体对营养物质的消化和吸收，还会容易产生对人体有害的物质，这样会容易引起食物中毒的现象。

南瓜的营养价值极其丰富，经常使用的话能有效的提高人体的免疫功能，促进细胞的合成，还能增加人体对病菌的抵抗能力，同时它还能帮助人体更好的排出体内毒素，起到美容养颜的功效，一直是女性较为喜欢吃的食物之一。
下面具体给大家说说苹果南瓜红枣泥做法：

苹果南瓜红枣泥食谱原料：
苹果南瓜红枣泥1/2瓶、南瓜营养米粉25克、水
苹果南瓜红枣泥制作方法：
1、准备好苹果南瓜红枣泥和亨氏南瓜营养米粉;
2、将南瓜营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;
3、倒入苹果南瓜红枣泥，搅拌均匀。
适用人群：
8-36个月
健康提示：
南瓜、苹果、红枣都是我们生活中常见的食品，这三种食物中的营养成份都很高。南瓜是我们生活中经常食用的高钙、高锌、高铁、低钠的食品之一，内含有糖类、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分;苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素;而红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。同时，铁是合成血红蛋白的主要原料之一，食用这些食物，宝宝补血效果明显，以此大大增加了宝宝的免疫力。将这三种食品混合在一起制作为宝宝的佐餐泥，可以为宝宝补充大量的维生素和微量元素，增加免疫力，让可爱的宝宝更有活力。
一般来说，苹果南瓜泥是可以同食的，两者并没有相克的成分，且都含有多种对人体有益的营养物质，所以同时吃苹果南瓜泥不仅对身体无害，还能更好的补充人体所需的各种营养物质，从而起到美容养颜、增强人体免疫力的功效。
苹果不能和什么一起吃
苹果是生活中最常见的水果，正常是没有禁忌的，但它不能与鹅肉同食，否则会导致腹泻；苹果还不能和白萝卜同食，会导致甲状腺肿；也不能与胡萝卜同食，会破坏维生素C；更不能与海味同食，会引起腹痛、呕吐；最后，苹果还不能和牛奶一起食用，否则易结石。
南瓜泥不能和什么同食
虽然苹果和南瓜泥能同时吃，但南瓜泥也是有禁忌的，不能与以下食物同食，否则会对身体造成伤害：
苹果，南瓜泥的功效与作用及禁忌
1、解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
3、防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

4、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
5、促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6、对南瓜泥过敏的人不宜食用。南瓜泥也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜泥过敏的话，食用南瓜泥就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜泥。
平时多给宝宝吃这个，补铁补血，健脾易胃，还能增强抵抗力！
常常听别人说：“一天一个苹果，不用看医生。”苹果是我们日常生活中经常可以吃到的水果，苹果中含有果糖、蛋白质、粗纤维、钙、磷等营养成分，具有很好的食疗功效。南瓜中含有八种人体所必需的氨基酸，和幼儿所需的组氨基酸，其中丰富的亚麻油酸、卵磷脂和硬脂酸，能够促进婴幼儿大脑的发育和骨骼的发育，红枣内含有丰富的维生素D居百果之首，对婴儿机体吸收其它食物中的钙质极有帮助。今天就给大家推荐一款适合7个月以上的宝宝食用的辅食――苹果南瓜红枣泥！
苹果南瓜红枣泥：合适7个月以上的宝宝食用
和我一起看下是怎么做的吧！
需要准备的食材：苹果120g 红枣15g 南瓜160g 温水适量
将南瓜、苹果都去皮切块，和红枣一起放入辅食机中蒸熟
蒸好的红枣去核
然后将南瓜苹果红枣放入搅拌杯中
加适量温水搅拌细腻就OK了
怎么样是不是很简单，一款香香甜甜的苹果南瓜红枣泥就做好了！
苹果南瓜红枣泥：营养丰富，其中苹果和南瓜内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智之功效，红枣补血补铁效果好，6个月以后的宝宝母乳中的铁渐渐的不能满足其生长需要，所以这款苹果南瓜红枣泥对6-7个月的宝宝非常的合适！
说起水果辅食，就是不能忽略不到1岁宝宝吃的，这个时候宝宝的牙齿还没有长全，没有足够的咀嚼能力，所以水果蔬菜泥再合适不过了。 一般7个月以上可以慢慢加水果泥或蔬菜泥做为辅食，具体时间自己定。但是要记住慢慢的来，没有给宝宝吃过的蔬菜或水果每次添加时就添加一种，如果出现过敏等不适可以容易找到根源。都是吃过的食物可以尝试这样两种混合添加。 给宝宝吃苹果泥辅食好处可不少，可缓解宝宝便秘症状，降低宝宝感冒几率，改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响，而且营养容易吸收。 南瓜大家都知道，我们这叫倭瓜，现在这个季节正是大量南瓜上市的时候。南瓜营养很丰富，其中一个对小朋友非常好，就是南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质 过程特别简单。 准备好南瓜和苹果，都去好皮备用。 切成块 把切好的苹果和南瓜放到辅食机里。把时间定在20分钟处进行加热。 等到时间把装南瓜的杯身反转过来，就可以打泥了。 放在碗里，滴几滴钙镁锌就可以吃了。可以做个拉花会漂亮些。
