吃甜瓜上火吗
2023-09-03 06:57:28 来源：网络
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一、吃甜瓜上火吗
会啊，除非你吃的很多
二、吃甜瓜真的会上火吗？、为什么？
不会上火的。大部分甜瓜性味是甘、寒，有清热解暑止渴的功效，不会引起上火的。太甜的吃太多用会造成喉咙不适，甜瓜吃多会引起肠胃不适，最好不要一次性吃太多，每次最多吃一个，可以切小块，细嚼慢咽有助于能避免引起肠胃不适。
三、夏天吃香瓜上火还是西瓜上火
西瓜当然不会上火、吃甜瓜也不会上火，它还有其余的名字叫甘瓜或香瓜。
甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
甜瓜性甘且寒，但各种甜瓜的寒凉程度各有差别。
哈密瓜和皱皮瓜比较没那么寒，寒咳人士(咙痒痰稀)不宜多食。
因为它们能清肺热，所以热咳的人(喉痛声沙、痰黄)就可以食用，可以止咳。
实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘。
所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
四、吃甜瓜可以上火吗?
甜瓜是寒的，吃多了下焦虚寒。如果引起上火多是虚火，命门相火不归元。
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