扁皮尤需要注意些什么？

一、扁皮尤需要注意些什么？

得了扁皮尤饮食方面注意：

1. 不得吃辛辣食物

2. 吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用。

得了扁皮尤行为方面注意：

1. 不要用手抓。

2. 平时注意卫生

扁平疣是病毒感染导致，可以使用疣必治进行治疗，另外也可以到皮肤科就诊检查，根据病情采取冷冻等方法治疗。平时注意卫生，不要吃辛辣食物，不要用手抓，防止自体移植。

二、怎么样才能治疗糖尿病

目前国际有一种治疗糖尿病最新治疗法，那就是“干细胞移植治疗法”，采用自体细胞或者异体细胞来修复一些自身的疾病。而且这种治疗法没有任何副作用。广西解放军303医院采用的就是这种技术治疗糖尿病，还治愈了无数的糖尿病患者，给患者新的希望。此治疗技术治愈率高达96.2%。广西解放军303医院还是公立三甲军队医院

三、贫血怎麽治

饮食方面

均衡摄取造血食物，如动物性蛋白质、铁、维生素C、维生素B群或叶酸等。

药物方面

可补充铁剂，但服铁剂之後，忌喝牛奶、茶或咖啡，而且要多吃含维生素C的食物，以利铁的吸收。

生活方面

有溃疡或慢性失血性疾病，应及早治疗，否则容易加重贫血。避免罹患感染性疾病，以免增加体力与养分的消耗，甚至引起消化道功能紊乱，影响铁的吸收。

恶性贫血如何护理与保健

饮食方面

勿偏食，宜多吃富含维生素B12及叶酸的食物，如肝、肾、瘦肉、奶蛋类、扁豆、深绿色蔬菜或柠檬、香瓜和甜瓜等水果。

药物方面

可以叶酸及维生素B12制剂补充。

生活方面

恶性贫血者大多由於胃分泌和内因子缺乏，使肠子无法吸收维生素B12和叶酸所致，所以平常应多注意胃肠方面的健康，勿暴饮暴食，加重肠门的负荷。

再生不良性贫血如何护理与保健

饮食方面

饮食以高热量、维生素丰富和易消化吸收的食物为宜。

药物方面

勿滥用药物，尤其是会影响骨髓造血功能的药物，如氯霉素（抗生素）、某些止痛药、抗癫痫药、抗磺剂和含有benzene成分的染发剂等；此外任用药物都要在医师的指示下，方可服用。

生活方面

勿接触放射线或同位素照射；忌房事过频，消耗体力；慎防感染，以免病情恶化；注意口腔、皮肤的清洁卫生，不随意挖鼻孔，用软牙刷刷牙，保持大便畅通，以免造成牙龈、鼻腔、肛门出血，影响病情。

溶血性贫血和地中海型贫血如何护理与保健

饮食方面

蚕豆症者（红血球缺乏磷酸葡萄糖脱氢的患者）绝对不可吃蚕豆；酸性食物会诱发溶血，应避食；地中海型贫血者忌吃含铁量高的食物。

药物方面

蚕豆症者忌服磺胺类药物，驱虫的慞脑丸也要避用，否则会引起溶血。

生活方面

在治疗期间须时时注意血液的变化和避免感染的发生；当患者因急性溶血而出现休克或肾衰竭时，应立即送医急救：服用肾上腺皮质激素者，应留意副作用的产生，如果需要很大的剂量才能抑制溶血时，可考虑接受脾脏切除或骨髓移植。

改善贫血 光靠摄取铁质还不够

贫血是女性常见的健康问题，大家马上会联想到多吃红肉、猪肝、葡萄等高铁食物，或是经期过後，来一碗热呼呼的红豆汤，其实要摄取足够的铁并不难，难的是铁的吸收率不高，要让吃下去的铁达到最好的效率，还要从三方面着手。

一、提昇铁质吸收率：

食物经过肠胃道消化後，铁的吸收率只有二到四成，也就是说，一半以上的铁无法被人体吸收，其中又以动物性的来源吸收率较高，植物性较低。动物性的铁来源有猪肝、牛肉、鸭血、牡蛎、蛤蜊、蛋黄等，植物性的来源有紫菜、燕麦、芝麻、南瓜子、红豆、（红）苋菜、红凤菜、黑糖，虽然动物性的来源吸收率较好，但也要提醒您，这些食物也伴随较高的胆固醇，高血脂症、心血管疾病患者仍以摄取植物性的来源为佳。

另外，「维生素Ｃ」能帮助植物性的铁吸收，让三价的铁转换成可吸收的二价铁，提昇铁的吸收率，所以不妨搭配维生素Ｃ高的蔬菜一同食用，或是饭後摄取柑橘类水果、芭乐、奇异果等，也是简单又有效的方法。

二、错开影响铁吸收的食物：

咖啡、茶含有单宁酸会与铁结合，降低铁的吸收，若要喝这两种饮料，须与正餐错开二小时，一般人上餐馆吃牛排，常会在饭後点一杯咖啡，这是很不利於铁质吸收的，以後可选择维生素Ｃ多的柳橙汁。

高单位的钙、铜、锌也会影响铁的吸收，各种矿物质在吸收时，会互相竞争，如果有补充矿物质的锭剂，例如：钙片必须与高铁食物错开二小时，让双方的吸收率都提高，若只是一般的高钙食物就不需特别错开，只有额外补充的锭剂因剂量高才会影响。

三、补充其他造血需要的营养素：

有些体重不足或是减重中的女性，必须注意蛋白质摄取是否足够，蛋、豆、鱼、肉是优质的蛋白质来源，一天需摄取四至六份，一份的重量约一两，大小像半个手掌，蛋白质也是造血不可或缺的原料，提醒爱美的女性，千万别为了体重控制不敢吃肉类，均衡饮食是所有饮食的基本原则。

其实，贫血的原因除了缺铁外，缺乏维生素B6、B12、叶酸也会造成其他类型的贫血，急着补铁之前，记得要先确定何种贫血，才能对症治疗，并非多吃牛肉就能改善贫血，也要多注意食物的搭配，提昇吸收率，让食物发挥最大的功用

建议所有的贫血患者应当多休息，特别是在开始觉得疲累时，就应休息片刻。尽量减轻和避免过多的社交活动，以避免加重身体的负担。吃东西可以改善不适状态，因此当你感到疲倦或觉得不太舒服，应当考虑进食，并且增加液体食物的饮用。起身或起床时，则建议动作放慢，以避免头晕现象的出现。