当前位置:首页 > 养生水果 > 香瓜 > 正文

水果捞的怎么做?

2023-05-11 15:54:16  来源:网络   热度:

水果捞的怎么做?

一、酸奶水果捞

1、材料

水果(可以任意配搭,想在视觉及味觉上也同样得到享受,就要注意水果的搭配了,现挑选了杨桃、橙、苹果及草霉作组合),酸奶一盒。

2、做法

①首先要将水果冼干净,切好。

②然后将水果铺好。

③最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上,即可品尝。

二、冰爽水果捞

1、材料

果肉椰奶、炼乳、奶特(牛奶)、火龙果、芒果、猕猴桃、香瓜、西瓜

2、做法

①准备好所有的食材。

② 取一个小锅加入果肉椰汁,再加入奶特。

③煮至微冒泡关火,加入炼奶搅拌均匀。

④倒入一个大碗中,放入冰箱冷藏。

⑤ 把各种水果全部切丁,也放入冰箱冷藏。

⑥ 冷藏好后,把水果盛入碗中浇入椰奶汁,即可食用。

三、椰汁西米水果捞

1、材料

西米100克,椰浆1罐,牛奶225ML,糖50克,水果多种适量,果冻适量

2、做法

①西米用凉水浸泡5分钟,沥干水分后,入锅中,加足量水(没过西米至少两倍,西米会吸水),加20克糖,煮开,煮到西米略有少量硬心即可关火,大概水开后5分钟就能煮好。

②将西米用漏网捞出,用凉水反复冲洗洗去黏液,放入容器待用。

③各种水果去皮切小丁待用。

④牛奶和椰浆一起倒入放西米的容器,加入30克糖(可根据个人口味调整),拌匀,让西米不粘连成团。

⑤水果丁放入小碗中,放上果冻,倒入配好的牛奶西米椰浆汁即可食用。

芒果不能同什么食物一起吃

芒果是营养价值高的水果,主要的产地是海南,当国内很多城市也有产芒果,芒果据品种来看有多种,大小也有区别,未成熟的芒果是绿色的,成熟后则是黄色的,把芒果的皮剥掉后就可以食用了,芒果还有核,这个是不能吃的。并且在吃芒果时还要注意相克的食物,那么芒果不可以和什么一起吃呢?

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。

芒果不能和大蒜等辛辣食物一起吃:因为芒果的果肉金黄甘美多汁,而且香气诱人,益胃止吐。同时果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

吃芒果时要注意的不宜:

1、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意。

2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。

3、芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。

4、据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

5、「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑。

芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因。无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒。而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

芒果不可以和什么一起吃呢?不能同芒果一起吃的食物是较多的,其主要是大蒜,而在吃芒果时还要注意多方面的注意要点,很多食用者会发现吃了芒果后能感觉到皮肤痒,其实这是患者有过敏的现象,当然也要观察患者是否因身体疾病而产生的。所以食用芒果要观察身

芒果和香蕉,两种美味又常见的水果,相信很多人都喜欢吃。不过吃食物,不能随便吃,因为有些食物同食对身体有害,那芒果和香蕉能一起吃吗?接下来就随小编一起去了解看看。

芒果和香蕉能一起吃吗

就营养成分而言,芒果和香蕉并没有相克的地方,所以是可以一起吃的,不过芒果和香蕉味道有差别,同食口感会受到影响。此外,因为芒果和香蕉都是水果,同食少量可以,大量食用就不好了,容易出现拉肚子的情况。

芒果不能和什么一起吃

芒果很美味,而且吃芒果的好处多,不仅能改善大脑、降低胆固醇,还能预防癌症。不过芒果虽好,它不能与菠萝、大蒜、酒、海鲜同食,否则会对身体造成一定的伤害。

1、芒果+菠萝(×):因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,所以两者不能一起吃,否则非常容易造成过敏。

2、芒果+酒(×):不管是芒果还是酒都是比较辛辣的食物,吃太多可能会伤害到人的肾脏,为了肾脏健康最好不要一边吃吗芒果一边喝酒。

3、芒果+海鲜(×):芒果和海鲜一起吃不容易消化,不管是芒果还是海鲜都可能会引起过敏,一起吃更容易过敏。

香蕉不能和什么一起吃

除了知道芒果不能和什么一起吃外,大家还有必要知道香蕉不能和什么一起吃。据了解,香蕉是一种常见的水果,能有效的起到通便润肠的功效,但是和哈密瓜、芋头、西瓜、红薯、土豆、酸奶、牛肉等不能同食,否则易对身体产生危害。

小结:关于芒果和香蕉能一起吃吗,看完全文,大家知道了吧,夏威夷果和香蕉同食对身体是无害的,只会影响口感,此外两者同食不能过量,否则容易拉肚子

一周热门