血糖高不能吃什么食物和水果
2023-02-27 14:50:03 来源：网络
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血糖高不能吃含糖高的食物，如，白糖水，各种含糖饮料，糖饼，月饼，元肖，各种糖块饼干等小食品…等，水果如，火龙果，香蕉，葡萄，香瓜，西瓜…等，吃含糖低的水果疏菜少吃肥肉，动物内脏，血脂，脂肪升高影响白血糖升高。
关键词：健康，养生，血糖，榴莲，车厘子，3种常见水果，血糖高的人“碰不得”，多吃一口，血糖升一分
血糖高一切含糖量高的食物和水果都不能吃的。为了健康管住嘴迈开腿，降下来后，可以吃少量。
血糖高的人不能吃的食物和水果，食物主食一定要少吃，多吃疏菜清淡的，水果太甜的水果最好不吃，控制血糖最好还是多锻炼身体，才能有效的控制血糖的。
