乳腺增生结节饮食禁忌 乳腺结节忌吃什么食物

乳腺增生结节饮食禁忌 乳腺结节忌吃什么食物

乳腺癌在饮食上：得了乳腺癌患者之后，为了自己的身体健康，我们希望患者可多吃天然，野生食物，少吃人工复制和精加工的食品；想要尽快的摆脱疾病，就要提高免疫力。可以吃一些补品，如人参，白木耳，红枣等有直接或间接抑癌与强身的功效；宜多样化平衡饮食：平衡膳食是癌症患者保持正常体重的最好办法。

如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾，以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食，适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

对于女人来说，乳腺增生是一种常见的疾病之一，而且它的发病率非常的高，其实一般的乳腺增生只是一种生理性的反应，而且不会发生癌变，但是，如果乳腺在修复过程中平衡被打破的话，可能会出现一些病理性的小结节，掉以轻心的话，有可能会演变成乳腺囊性增生，有可能会引发癌变。

女人发现自己有乳腺增生以后也不要觉得是什么大病，整天提心吊胆，但是也不能置之不理，应该注意调节日常生活中的饮食。其实生活中有一些小食材，如果经常吃的话，也可以帮你化瘀散结，调理乳腺问题不惹癌。

常吃这3种化瘀散结的食物，帮你调理乳腺问题：

1、海带

海带具有美容养颜的作用，而且还可以帮助女性调节乳腺增生问题。因为海带中含有丰富的硒元素，它是具有抗癌性质的物质，作用非常强，对女人的乳腺增生也起到一定的抑制作用。海带中还含有丰富的碘元素，可以使女人的卵巢滤泡黄体化，从而可以女人调节女人的内分泌，达到化瘀散结，缓解乳腺增生的问题。女人经常吃海带，可以有效防止乳房发生肿块，使女人的乳房更加柔软。

2、玫瑰花茶

乳腺增生与肝气郁结有着密切的关系。如果女人体内肝气郁结，会导致气血受阻，从而会形成郁结。女性在月经期因为情绪波动比较大，会引起肝气郁结，使气血瘀滞，从而会感觉到乳房胀痛。而玫瑰花茶具有活血散瘀，舒肝解郁的功效，还可以有效的预防女人的乳腺疾病，对于有乳腺增生的女人来说可以坚持饮用，也可以化瘀散结，防止乳腺增生进一步加重。

3、蒲公英茶

女人的乳腺增生问题与内分泌紊乱有着密切的关系。蒲公英的叶和根中含有大量的矿物质和维生素，它们都具有强化肝脏的作用，可以降低人体内的胆固醇的含量，而且还可以促进乳汁分泌，可以有效的预防乳腺癌的发生。女人经常喝蒲公英茶，既可以消除乳腺肿块，又可以很好的预防乳腺炎的发生，也可以是女性的乳房变得更加柔软，可以更好的维护女人乳房的健康。

乳腺增生可以吃木瓜吗

只要木瓜中不含雌激素就可以吃。

乳腺增生最忌雌激素。

乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。

乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。

平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。

多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

乳腺疾病看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术切除结节、疙瘩的话，因病根尚在，治标不治本，复发率很高。