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清炒丝瓜丝?

2023-09-09 12:04:56  来源:网络   热度:

食材清单 …丝瓜 500g 、 蒜瓣 小量 、 盐 、 食用油 、 清水 小量

烹饪步骤

步骤1/8

丝瓜削皮,记住绿色皮别全削了,留小量吃起来会很清脆!

步骤2/8

丝瓜对半切开,改刀切成丝,

步骤3/8

将蒜切成滚到块。

步骤4/

热锅下油,放入蒜瓣爆出香味。(别爆黄了!)

步骤5/8

蒜瓣炒出香味后立刻放入丝瓜。

步骤6/8

丝瓜中火翻炒1分钟后放入小量清水、适量盐。

步骤7/8

继续翻炒30秒既可出锅!(记住别过火了,刚刚熟吃起来才鲜甜)

最后一步

最后出锅,清脆、鲜甜。很适合夏天。

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