如何让丝瓜不变黑的小妙招

一、如何让丝瓜不变黑的小妙招

简单的办法防止丝瓜变黑：

只要在炒之前洒些盐捏两下，再用盐水泡一会就好了。

或者在切完丝瓜后将丝瓜泡在水里或烹煮丝瓜时，不要大力翻动丝瓜，都是让丝瓜不会氧化变黑的方法。

二、炒丝瓜如何不黑？

丝瓜变黑主要是由于高温氧化的原因，可以在炒丝瓜之前将丝瓜先用稀释的白醋水浸泡几分钟，这样做可以抑制丝瓜中的酚氧化酶因氧化而变黑，另外在炒丝瓜时加几滴柠檬汁也可以达到同样的效果。

丝瓜去皮后与空气接触后非常容易氧化变黑，这个时候可以将去皮的丝瓜用140度以下的油爆以下，这样过油后的丝瓜也能够保持颜色脆嫩。如果觉得用油爆太麻烦可以用开水将丝瓜煮一分钟后捞出也是一样的。

炒丝瓜的时候如果加盐也是导致丝瓜发黑的原因之一，这种情况下可以用虾皮来代替盐，因为虾皮本身就有一定的咸味了。用这种方法做成的丝瓜汤颜色非常青翠漂亮。 具体做法：锅中冷油放入丝瓜，让油在加热的过程中快速渗透丝瓜，这样煮出来的丝瓜也非常容易变软，待丝瓜变软后放入虾皮加入清水盖过丝瓜后3分钟开盖即可。

在炒丝瓜的时候如果过早的放盐也会使丝瓜变黑，因此一定要等到丝瓜快出锅的时候再加盐，另外炒丝瓜的时候油温也不宜过高，五成左右的油温就可以将丝瓜放进去炒了，注意不要用大火炒，中小火就可以了。

做法推荐 材料：蛤蜊300g、丝瓜1条、姜丝50g、虾米10g、米酒1小碗 作法： 1、蛤蜊泡盐水吐沙洗净;虾米洗净泡水至微软，捞出，虾米跟虾米水皆备用。 2、丝瓜刨除外皮，对切后，斜刀切1公分厚片状备用。 3、起锅入油，下做法2炒软，下虾米爆香，下一半的姜丝炒香，倒入虾米水炒匀，加入1小碗米酒煮匀，盖上锅盖焖煮至软，下蛤蜊、剩余的姜丝，盖上锅盖微焖至壳开后淋上1汤匙米酒，炒匀即可。

三、有什么办法炒丝瓜不发黑

因为丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑。 介绍一个简单的办法防止丝瓜变黑：只要在炒之前洒些盐捏两下，再用盐水泡一会就好了。 或者 只需要在切完丝瓜后将丝瓜泡在水里或烹煮丝瓜时，不要大力翻动丝瓜，都是让丝瓜不会氧化变黑的方法

四、炒丝瓜时怎么能让丝瓜不变黑

1、烹调前建议先将丝瓜蒂头挖去（略深一些），可以避免丝瓜加热后容易变黑的现象。

2、买回来的丝瓜不能存放过久，一两天之后就要食用，不然的话容易发黑。

3、做丝瓜要先洗干净，然后在刨皮，刨完皮之后就不洗了，立刻就炒。

4、烹调丝瓜要滑油，然后锅内汤汁先调好味，最后放入丝瓜拌匀迅速出锅装盘，丝瓜这样处理也不容易发黑。

5、丝瓜切好以后先用盐腌制10分钟，炒制之前再用清水漂洗干净，这样炒出的丝瓜不仅不会发黑，而且颜色更加完美。

6、炒丝瓜发黑与放盐早晚也有关系，要等到丝瓜炒透以后，准备出锅之前再放盐调味，这样炒出的丝瓜也不容易发黑。