烧心吃什么食物能好

一、烧心吃什么食物能好

喝一些茶，茶是碱性的可以中和胃酸，治疗常用的有斯达舒、奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。

平时饮食要有规律，少吃脂肪、高糖、辛辣、生冷、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼。

二、哪些食物有效缓解烧心？

5种食物有效缓解烧心

吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。

菜里放点姜。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

嚼口香糖。发表在《牙科研究期刊》上的一项研究显示，饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

喝小苏打水。美国哈佛大学医学院副教授杰奎琳·沃尔夫博士说：“小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。”但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

喝芦荟汁。芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

烧心的原因

进食过快或过多。专家指出，出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多，还有一些人在进食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等发生烧心现象。

胃肠疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，均可产生烧心现象。

另外，还有生活中的一些其他因素，如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火，都会引起烧心。

烧心虽然是小事，但也会危害到身体的健康，以上为大家介绍了缓解烧心的五种食材，千万不要错过哦，如果你也常出现烧心的情况，不妨来试试吧!

三、胃烧心吃什么食物好

病情分析：,您好，可以吃些维生素丰富的水果，新鲜蔬菜，平时吃的清单一些，少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性强的食物，还有蛋白质丰富又不刺激胃的食物有豆腐、白肉鱼及牛奶等，也是对胃有好处的，还可以用南瓜做汤喝，有养胃和治胃病和烧心的功效，还有记得不要暴饮暴食，生活饮食要有规律，有利于胃的保养。因为胃烧心是一种常见的胃消化系统症状，治胃烧心主要还是在于胃的内部环境调理上，中医在这方面调理效果挺不错的。,意见建议：,可以参考一下

四、胃烧心吃什么能缓解

你的这种情况可能是返流性胃炎，也称硷性返流性胃炎，系指由于胆汁返流入胃所引起的上腹痛、呕吐胆汁、腹胀、体重减轻等一系列表现的综合征，建议用三联疗法杀灭幽门螺旋杆菌，同时加用促胃动力药物治疗