丝瓜子可以调凉菜吗?
2023-08-04 10:02:31 来源:网络
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丝瓜可以凉拌吃,能最大程度的保存丝瓜中的营养。凉拌丝瓜是夏秋季简单实用的一种吃法,清香爽口,凉拌时要先焯水沥干,加入蒜末、葱花、香油、食盐、陈醋等调料搅拌均匀后食用,其中含有丰富的维生素,具有养颜美容的功效。
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丝瓜可以凉拌吃,能最大程度的保存丝瓜中的营养。凉拌丝瓜是夏秋季简单实用的一种吃法,清香爽口,凉拌时要先焯水沥干,加入蒜末、葱花、香油、食盐、陈醋等调料搅拌均匀后食用,其中含有丰富的维生素,具有养颜美容的功效。