丝瓜炒韭菜的做法王刚？
一、丝瓜炒韭菜的做法王刚？
准备材料：
丝瓜1根、韭菜1小把、猪肝1小块、姜1片、盐适量
做法：
1、丝瓜去皮，切滚刀块。锅里倒少许油，1片姜，加入丝瓜和少许盐翻炒出汁。
2、丝瓜拨到一边，加入韭菜。
3、韭菜翻炒至断生，加入适量开水。加盐和少量鸡精调味。
4、猪肝切片，用大量清水冲洗至没有血水。
5、放入猪肝，用勺子将猪肝快速拨散开，大火烧开后1分钟关火。不可煮太久，猪肝会老。
用料
丝瓜1根
韭菜100克
蒜末适量
菜籽油适量
盐适量
做法:
1.丝瓜去皮洗净，切成条状。
2.韭菜摘洗干净切成段，备好蒜末。
3.锅烧热油，爆香蒜末。
4.放入丝瓜，翻炒至变色。
5.倒入韭菜，翻炒至断生。
6.加入盐炒匀入味即可。
小贴士
我家吃丝瓜喜欢硬点的，有清香的味道，很是诱惑了。
二、丝瓜炒韭菜的做法王刚？
准备材料：
丝瓜1根、韭菜1小把、猪肝1小块、姜1片、盐适量
做法：
1、丝瓜去皮，切滚刀块。锅里倒少许油，1片姜，加入丝瓜和少许盐翻炒出汁。
2、丝瓜拨到一边，加入韭菜。
3、韭菜翻炒至断生，加入适量开水。加盐和少量鸡精调味。
4、猪肝切片，用大量清水冲洗至没有血水。
5、放入猪肝，用勺子将猪肝快速拨散开，大火烧开后1分钟关火。不可煮太久，猪肝会老。
用料
丝瓜1根
韭菜100克
蒜末适量
菜籽油适量
盐适量
做法:
1.丝瓜去皮洗净，切成条状。
2.韭菜摘洗干净切成段，备好蒜末。
3.锅烧热油，爆香蒜末。
4.放入丝瓜，翻炒至变色。
5.倒入韭菜，翻炒至断生。
6.加入盐炒匀入味即可。
小贴士
我家吃丝瓜喜欢硬点的，有清香的味道，很是诱惑了。
三、韭菜可以和丝瓜一起吃吗?
可以。
主料：丝瓜1根、韭菜50克
辅料：油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适逗扒稿量、味精适量
1、丝瓜刮去外皮后洗此模净。
2、洗好的丝瓜对半切开，再切段切成条状。
3、韭菜洗净切段，蒜去皮切条，辣椒切山孝段备用。
4、炒锅上火，倒入食用油烧热，下辣椒和蒜炒香。
5、放入丝瓜翻炒熟。
6、放入韭菜翻炒翻炒。
7、放入适量盐和少许味精翻炒均匀即可起锅。
8、成品。
你好，韭菜可以和丝瓜一起吃，两者食物没有相克，两者一起吃不会发生不良反应，也不会对人体产生危害。谢谢！
不可以和韭菜一起吃的食物
韭菜 +牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒
韭菜 +白酒：会易上火
韭菜 +菠菜：会引起腹州兆漏泻
韭菜 +虾皮：影响营养的吸收
韭菜 +牛奶：牛奶中含钙；册烂钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
韭菜 +蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环
韭菜 +蒜薹：影响消化
韭菜 +菠菜：腹泻
韭菜 +白酒：上火胃肠不适
韭菜 +牛排：中毒
不可以和丝瓜一起吃的食物
丝瓜 +菠菜：会引起猜宽腹泻
丝瓜 +白萝卜：伤元气
丝瓜 +芦荟：会引起腹痛、腹泻
四、韭菜和丝瓜一起炒好吗？
你好州迟！
韭菜和丝瓜是不错的搭配！！
先说说韭菜和丝瓜各自的营养价值：
一： 韭菜：
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能， 韭菜的哪粗辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
二： 丝瓜李迹镇：
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
下面说说韭菜炒丝瓜的做法：
主料：韭菜200克，丝瓜300克
调料：辣椒粉50克,盐15克,味精3克,淀粉(玉米)30克,植物油100克,酱油35克
做法：
1. 韭菜洗净，切段。
2. 丝瓜去厚皮，削去柄梗和花蒂，切成长段儿
3. 把油放入锅内，烧到八成熟，放入丝瓜炸一下，捞出沥油；
4. 锅内下油少许，放入葱姜、辣椒末煸炒，加入汤、盐、酱油、韭菜、丝瓜，煸炒
5. 用水淀粉勾芡，出锅就好了！
谢谢！
加些鸡蛋（就是鸡蛋打碎用油炒一下那种）就好吃了 因为这两种菜和鸡蛋搭配都很出味
根据我的经验来看，这两样菜并无冲突，可以放心食用。
那得看你的口味如何，因为大家的口味不一定相同。不过，我认为健康，可放心食用。
在营养方面并没有什么不好，这两种蔬菜一起食用不会产生伏敬不良反应，可能口感上不是那么如意。建议韭菜和鸡蛋一起炒，丝瓜和鸡蛋一起炒。
韭菜的功效：
1、抗癌
2、防止便秘
3、预防心脑血管病
丝瓜的功御厅升效：
1、抗病毒、防镇老癌抗癌
2、消热化痰、凉血解读、解暑除烦、通经活络
五、韭菜炒丝瓜的家常做法
材料
材料:丝瓜1根、韭菜50g
辅料:油消弯、盐、蒜、胡椒粉、味精。
韭菜炒丝瓜
1.丝瓜刮去皮后洗净。
2.将洗净的丝拿蔽闷瓜切成两半，然后切成条状。
3.韭菜洗净切段，大蒜去皮切条，辣椒切段备用。
4.炒锅烧热，倒入食用油，放入辣椒和大蒜翻炒。
5.加入丝瓜翻炒。
6.加入韭菜翻炒。
7.加入适量盐和少许味精，翻炒均匀，即可食用。
技巧
由于丝瓜性寒滑，体质虚并团弱的婴儿或脾胃阳虚者，常被腹泻便溏者慎用。对于咽喉肿痛或痈肿，不宜搭配生冷海鲜。