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花点丝瓜吃法?

2023-05-21 09:33:08  来源:网络   热度:

一、花点丝瓜吃法?

一、材料

1、原料:丝瓜300克、猪梅花肉150克。

2、调料:干辣椒3个、蒜头1个,生抽少许、白酒少许、姜丝、盐、白椒粉少许、水淀粉2汤匙、油3勺。

二、做法

1、猪肉切片,加入少许盐,酱油,白酒,水淀粉拌匀,腌制半小时以上。

2、丝瓜切滚刀块。干辣椒剪段去籽。

3、锅内加入3勺油,热后滑入猪肉片炒至变色,捞出滤油待用。

4、锅内留1/2勺底油,按顺序依次放入拍扁的蒜头,姜丝,辣椒,蒜头变色后,放入丝瓜,加少许盐,炒至丝瓜出水断生,撒少许白胡椒粉,加入炒好的肉片,拌匀后勾芡起锅。

二、丝瓜花怎么做好吃

1、清炒丝瓜花

丝瓜花洗净过水滚半分钟左右,捞出放凉备用。木耳也过水一分钟捞出,放凉备用。锅中待油温8成热放入葱花炒香。依次放入木耳和丝瓜花翻炒。翻炒半分钟放入广式香肠继续翻炒,过程中放入少许的盐。大概翻炒4分钟左右加少许鸡精即可出锅。

2、油炸丝瓜花

将丝瓜花洗净,适量淀粉、加水、鸡蛋、盐、味精、搅拌均匀,把丝瓜花放在调好的淀粉里再放入油锅。

3、丝瓜花炒鸡蛋

材料:新鲜丝瓜花5朵、鸡蛋2个。调料:植物油、盐各适量。

操作:丝瓜花蒂,洗净;鸡蛋打到碗里,加少许盐,打散。沙锅置火上,放入植物油,将鸡蛋液放入锅内,翻炒几下,放入丝瓜花翻炒,最后加入盐调味即可。

4、炸丝瓜花

新鲜的丝瓜花用面粉活成面糊放点盐,放1个蛋清,把丝瓜花放到面糊里裹上一层糊,放到油里炸,两面发黄就好了。

5、凉拌丝瓜花

丝瓜花去尾部老梗,摘成4~5厘米长段;清洗丝瓜苗;沸水中氽烫15秒捞起;捞起后放入冰水(或冷开水)浸凉,再沥干水捞起;朝天椒与蒜头分别切成碎丁状;辣椒蒜头中加入生抽和陈醋;将油在锅内烧至微微冒烟,倒入辣椒蒜头碗中,热油会激发辣椒和蒜头的香气;将做好的调味汁淋在丝瓜尖上,拌匀即可。

三、菜花炒丝瓜的做法,菜花炒丝瓜怎么做好吃,菜花

用料主料丝瓜1根枝竹100g调料食盐适量调和油适量腐竹炒丝瓜的做法1.泡发腐竹2.腐竹切段,丝瓜切片3.姜葱蒜炒香4.炒入丝瓜,七成熟时下腐竹5.腐竹不用炒太久,调味6.成菜啦

四、丝瓜花怎么炒

丝瓜花(若干) 鸡蛋3只 枸杞30颗 高汤200ml 盐适量 鸡精1/4茶匙(1克) 水淀粉1汤匙(15ml)

1.丝瓜花用盐水浸泡洗净。

2.枸杞用温水浸泡5分钟后洗净备用。

3.锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入少许盐,倒入丝瓜花花,焯5分钟后捞出。

4.炒锅中入油,大火加热7成热时,打入鸡蛋,煸炒几下后放入丝瓜花和枸杞,倒入高汤煮3分钟。然后,调入适量盐,鸡精,淋水淀粉出锅。

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