高血糖孕妇可以吃丝瓜吗?
2023-03-21 03:27:08 来源:网络
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高血糖孕妇可以吃丝,因为丝瓜属于绿色的青菜,升糖指数比较低,热量也比较低,所以糖尿病的使用丝瓜后不会引起血糖在短期内的波动。丝瓜中含有的木聚糖也较多,能够增加食物在胃肠道内停留的时间,从而延缓餐后血糖升高的速度,对糖尿病餐后血糖的控制有一定的好处。
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高血糖孕妇可以吃丝,因为丝瓜属于绿色的青菜,升糖指数比较低,热量也比较低,所以糖尿病的使用丝瓜后不会引起血糖在短期内的波动。丝瓜中含有的木聚糖也较多,能够增加食物在胃肠道内停留的时间,从而延缓餐后血糖升高的速度,对糖尿病餐后血糖的控制有一定的好处。