虾和丝瓜炒蛋可以一起吃吗？

一、虾和丝瓜炒蛋可以一起吃吗？

虾和丝瓜炒蛋是可以一起吃的，对身体是没有影响的。

因为虾是属于海产品类食物，而丝瓜炒蛋是属于蔬菜和蛋类的食物，这两种食物各有各的营养，所以是可以一起吃的。

二、丝瓜虾仁蛋汤怎么做？

丝瓜虾仁蛋汤的制作材料：

主料：鸡蛋100克,丝瓜250克,虾仁20克

调料：大葱5克,盐3克

做法：

1. 将丝瓜刮去外皮，切成菱形块；

2. 鸡蛋加盐打匀；

3. 虾仁用温水洗净；

4. 炒锅上火，将油烧热，倒入鸡蛋液，摊成两面金黄的蛋饼，用铲切成小块，铲出待用；

5. 锅中放油再烧热，下葱花炒香，放入丝瓜炒软，加入适量开水、鸡清汤、虾米烧沸，煮约5分钟；

6. 下鸡蛋再煮3分钟，待汤汁变白，调好咸淡即可出锅。

小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

三、丝瓜虾滑汤怎么做

用料

虾 只

鸡蛋 个

丝瓜 根

盐 适量

淀粉 适量

丝瓜虾滑汤的做法

1虾仁剁碎（想吃q弹一点的就别剁太碎）

2加上少许胡椒，盐，鸡蛋清，淀粉，搅拌均匀，放在小号保鲜袋里，

3丝瓜切滚刀块，锅里放少许油，放葱姜，下丝瓜翻炒，然后加水

，，4等水开了，放少许盐，把保鲜袋的底部剪一个小口，把虾滑挤出来，然后等虾滑漂上来就可以吃啦[呲牙]

四、虾.丝瓜.鸡蛋能同时吃么?

丝瓜和炒蛋一定可以吃的,

虾,加到里边会更加鲜美啊. 呵呵

介绍给你个菜谱

相思桂鱼虾干煮丝瓜

主 料： 桂鱼肉180克，大虾干12只，丝瓜约350克，姜4片，清鸡汤1罐，水1杯。腌料：盐1/4茶匙，麻油及胡椒粉少许，生粉1茶匙，蛋白1汤匙。

调味料：盐及胡椒粉少许。

做 法：

1、 桂鱼肉冲净抹干，切双飞，拌入腌料约10分钟。

2、 大虾干冲净，放碟内加1片姜、隔水蒸5分钟至软；丝瓜刨皮、冲净、切件。

3、 烧热4汤匙油，泡炒鱼片至变色刚熟，取出。

4、 用剩余油爆香姜片及丝瓜，炒至软身，加入清鸡汤与水煮滚至丝瓜软熟，加蒸好的虾干及鱼片炒匀，加调味料即成。

备 注： 此菜因有桂鱼与虾干，所以入口鲜甜。