当前位置:首页 > 养生水果 > 丝瓜 > 正文

丝瓜炒蛋丝瓜瓤用挖出来吗?

2023-03-03 11:48:42  来源:网络   热度:

一、丝瓜炒蛋丝瓜瓤用挖出来吗?

答:丝瓜炒蛋丝瓜瓤不用挖出来。

主料

丝瓜2根

鸡蛋3个

辅料

大蒜

油适量

盐适量

鸡精

丝瓜炒蛋的做法

1

丝瓜刮去外皮用清水洗净,切去头尾,切成滚刀块。

2

大蒜剥开,切成虾米粒的蒜末。

3

锅中加水大火烧开下入切好的丝瓜汆水,捞出备用。

4

鸡蛋磕入碗内用筷子将蛋液充分抽打均匀,起泡。

锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,加热至蛋液变得稍凝固,再翻炒成块,盛出待用。

5

锅内再添加少许油下入蒜末爆香后倒入丝瓜块翻炒均匀。

6

淋入一点水焖至丝瓜煮变软在下入鸡蛋块,食盐和鸡精大火翻炒均匀,即可盛出装盘。

丝瓜炒鸡蛋的时候丝瓜瓤不用挖出来的。做法如下:鲜嫩的丝瓜,去皮后切成滚刀块,撒入适量的食盐腌制10分钟后再浸在淡盐水中备用.取一个干净的小碗,打入两个鸡蛋,加入少量的料酒和食盐,搅散,起锅烧油,待油温5成热时倒入锅中,将鸡蛋煎一下,蛋液凝固后就出锅.盛出鸡蛋,锅中再加入适量食用油,将大蒜用小火爆香后倒入控干水分的丝瓜,开大火快速翻炒,将其炒至断生后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀后加入适量的水淀粉、食盐及少量的白砂糖,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。

二、丝瓜炒蛋的丝瓜怎么切

丝瓜切成片就可以了

材料

丝瓜2根,鸡蛋3个

做法

步骤1:丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。

步骤2:锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。

步骤3:倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下。

步骤4:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。

步骤5:锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。

步骤6:大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。

三、丝瓜吵蛋怎么做

丝瓜炒蛋的制作材料:主料:丝瓜两根,鸡蛋两只

辅料:蒜茸,姜丝,小葱,胡椒粉,香油,盐,鸡精适量

教您丝瓜炒蛋怎么做,如何做丝瓜炒蛋才好吃

1、将丝瓜去皮,洗净切菱形块待用。

2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花,用筷子将其搅拌均匀。

3、点火,在锅里放油,待4成热的时候,下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。

4、在锅内放油,等4成热时下少许姜丝、蒜茸煸炒一会,把丝瓜放入,炒1、2分钟左右加滑炒好的鸡蛋,放适量盐、胡椒粉,炒到丝瓜变软的时候,加鸡精、葱花、香油翻炒起锅,装盘即可。

四、丝瓜炒蛋怎么做?

第一步:把丝瓜切片,蛋打好(在打蛋的时候,往蛋里放少许盐和水,这样蛋炒出来颜色好看,蛋又不淡),调料,葱花等配料准备好。

第二步:放锅开火,在锅热后,加适量的油。

第三步:在油大约有8成热的时候,放配料,同时放少许盐。

第四步:在配料炒出香味,把蛋放进去。

第五步:在蛋凝固后,把蛋用铲子切碎,然后放丝瓜。

第六步:在丝瓜有6、7成熟的时候,此时可以放味精、十三香等调料了,在调料炒匀就可以出锅了。

注:做这道菜,最好用大火爆炒,问我为什么?相信你不喜欢喝菜汤吧!呵呵...

答的不咋地,仅供参考!

五、辣椒丝瓜炒鸡蛋的做法,辣椒丝瓜炒鸡蛋怎么做

用料

主料

鸡蛋3个

丝瓜150g

调料

食盐

适量

适量

适量

调和油

适量

柿子椒

2个

辣椒丝瓜炒鸡蛋的做法

1.丝瓜洗净去皮,切斜片待用。

2.葱切丁、姜切丝、青椒切块待用。

3.鸡蛋打入碗内搅散搅匀并加入少许盐。

4.锅置火上加入色拉油。油温5成热时倒入蛋液,快速翻炒成凝块时盛出待用。

5.锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、炸香。

6.接着放入丝瓜翻炒均匀。

7.丝瓜变色时加入盐翻匀。

8.接着再加入青椒翻匀。

9.再放入事先炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。

六、青椒鸡蛋炒丝瓜的做法,青椒鸡蛋炒丝瓜怎么做

食材

丝瓜496克

鸡蛋三只196克

青椒86克

玉米油适量

香槽卤少许

食盐3克

鸡精5克

步骤

1

鸡蛋打入碗中,加入少许香槽卤搅匀。丝瓜洗净削皮切滚刀块,青椒去籽切成片。

2

锅烧热放油,转圈晃锅后加入青椒片稍煸,注意火不要太大。

3

约一分钟后将蛋液转圈倒入。

4

待蛋液凝固一半时铲碎煸炒片刻(约七、八秒左右)。

5

加入丝瓜煸炒一会儿。

6

待丝瓜稍软即加入适量盐炒匀。

7

加入适量开水盖盖焖两分钟。

8

关火,加入适量鸡精翻匀调味。

一周热门