丝瓜的功效是什么?
丝瓜的功效是什么?
丝瓜的功效是:
丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分――皂甙。
丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。
扩展资料:
女性多吃丝瓜对身体很有好处,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。
长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。另外,丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效,月经不调者,身体疲乏,体质虚弱的女性更宜多食用。
参考资料来源:人民网―丝瓜的10大养生功效 秋季吃丝瓜美容淡斑
功效与作用
润肤美白、健脑、活血通络
丝瓜是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,具有润肤美白、健脑、活血通络等功效。
1、润肤美白:丝瓜可以保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品。
2、健脑:丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒具有一定程度的预防作用。
3、活血通络:丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用,外用还可以在一定程度上止血消炎,女性适量食用对调理月经有一定的帮助。
注意事项
适宜人群
月经不调、身体疲乏、痰喘咳嗽患者
禁忌人群
腹泻者、身体虚寒患者
不宜同食
菠菜、白萝卜、芦荟
菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,可以养血滋阴、生津解渴,但和丝瓜一同食用可能会导致腹泻。白萝卜性凉,可顺气、化痰、止咳,但结合丝瓜一同食用可能会损伤元气。芦荟性寒味苦,有清热解毒、抗炎杀菌、美容保湿等功效,但和丝瓜同食,可能会引起腹痛、腹泻。
丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分――皂甙。
丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效,其络、籽、藤、花、叶均可入药。女性多吃丝瓜对身体很有好处,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻。另外,丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效,月经不调者,身体疲乏,体质虚弱的女性更宜多食用。
功效与作用
润肤美白、健脑、活血通络
丝瓜是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,具有润肤美白、健脑、活血通络等功效。
1、润肤美白:丝瓜可以保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品。
2、健脑:丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒具有一定程度的预防作用。
3、活血通络:丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用,外用还可以在一定程度上止血消炎,女性适量食用对调理月经有一定的帮助。
注意事项
适宜人群
月经不调、身体疲乏、痰喘咳嗽患者
禁忌人群
腹泻者、身体虚寒患者
不宜同食
菠菜、白萝卜、芦荟
菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,可以养血滋阴、生津解渴,但和丝瓜一同食用可能会导致腹泻。白萝卜性凉,可顺气、化痰、止咳,但结合丝瓜一同食用可能会损伤元气。芦荟性寒味苦,有清热解毒、抗炎杀菌、美容保湿等功效,但和丝瓜同食,可能会引起腹痛、腹泻。
丝瓜汁有“美容水”之誉。含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩。丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱;
丝瓜药用价值?
丝瓜
释名 天丝瓜、天罗、布瓜、蛮撤、鱼。
气味 (瓜)甘、平、无毒。
主治
1、痘疮不快。用老丝瓜近蒂三寸,连皮烧存性,研为末,砂糖水送服。
2、痈疽不敛,疮口很深。有丝瓜捣汁频频涂搽。
3、风热肋肿。用丝瓜烧存性,研为末,水调涂搽。
4、坐板疮。用线瓜皮焙干,研为末,烧酒调匀涂搽。
5、手足冻疮。用老丝瓜烧存性,调腊猪油涂搽。
6、痔漏脱肛。用丝瓜烧灰、多年石灰、雄黄各五钱,共研为末,以猪
胆、鸡蛋清及香油调药敷贴,直至脱肠收上。
7、肠风下血。用霜后干丝瓜烧存性,研为末,空心服二钱,酒送下。
8、血崩。用老丝瓜烧灰、棕榈烧灰等分,盐酒或盐汤送服。
9、乳汁不通。用丝瓜连子烧存性,研为末,酒送服一、二钱,厚盖发
汗即通。
10、小肠气痛,绕脐冲心。用老丝瓜连蒂烧存性,研为末。每服三钱,
热酒调下。病重者服两、三次即消。
11、卵肿偏坠。用老丝瓜烧存性,研为末,炼蜜调成膏。每晚以好酒关
服一匙。
12、腰痛。用丝瓜子炒焦,捣烂,酒送服。以渣敷痛处。
13、喉闭肿痛。用丝瓜研汁灌下。
14、化痰止咳。用丝瓜烧存性,研为末,加枣内做成丸子,如弹子大。
每服一丸,温酒送下。
15、风气了牙痛。用生丝瓜一个,擦盐火烧存性,研为末频频擦牙,涎
尽即愈。如肋肿,可用末调水敷贴。此方治蛀牙无效。
16、刀疮。用古石灰、新石灰、丝瓜根叶、韭菜根各等分,捣至极烂,
作成饼,阴干,研末涂搽。止血、定痛,生肌,有特效。
17、诸疮久溃。用丝瓜老根熬水洗搽。