长痘痘是什么原因？

脸上长的痘痘有自己的门道，要了解每一种痘痘的原因，才能轻松战痘，养出人人羡慕的不长痘肤质

⭕️ 额头痘

原因：作息生活不规律+情绪压力大+刘海不干净

调理：柠檬+茉莉花泡茶

⭕️ 发际线痘

原因：清洁不干净+卸妆不干净导致毛孔堵塞

调理：水杨酸棉片+卸妆水

⭕️ 眉心痘

原因：胸闷心悸，心律不齐，容易贫血的人群

调理：红枣+葡萄

⭕️ 眉毛痘

原因：皮脂分泌旺盛+眉笔不干净

调理：眉粉+洗面奶

⭕️ 太阳穴痘

原因：食品添加剂过多，胆囊负荷重，卸妆不干净

调理：苦瓜+菊花茶

⭕️ 鼻翼痘

原因：皮脂分泌多，消化不良，便秘

调理：干荷叶+金银花

⭕️ 嘴角痘

原因：吃太多油炸辛辣食物，肺热

调理：陈皮泡茶+苦瓜

⭕️ 腮边痘

原因：长期肝胆负荷过重，淋巴排du不畅

调理：甘草+蒲公英泡茶

⭕️ 脸颊痘

原因：肝火盛+肺火盛+经常熬夜

调理：菊花+甘草泡茶

⭕️ 下巴痘

原因：内分泌失调，常见于姨妈期前后

调理：玫瑰+枸杞泡茶

⭕️ 正确清洁

1.除非是标明可以只用洁面洗净的防晒，其他防晒都要卸妆

2.每周一回深层清洁，薄涂清洁面膜（薄涂才能吸走毛孔脏东西）

3.浓妆用卸妆乳卸妆，日常妆用卸妆水卸妆。卸妆油和卸妆膏容易堵塞毛孔

4.不要过度清洁，也不要频繁使用酸类护肤品，小心变敏感肌

⭕️ 去痘好物

🌟 去痘膏

对焱症型痘痘贼管用的好嘛，每天薄涂2-3次，基本隔天就能消肿，而且它好温和的，涂着不疼，也不会让长痘的地方爆皮！

🌟 面膜

有辅助痘痘消焱的效菓，每次爆痘都会敷一张，脸上的刺痛和不适感就会减轻好多，感觉皮肤像是被水包裹一样放松下来了！

🌟 片仔癀

涂完去痘膏后，可以拿片仔癀当面霜用，保护皮肤不受二次损害，用着很放心，而且用完感觉自己有在变白~

⭕️ 温和护肤

🌟 卸妆水

卸妆力max！日常妆哪怕是稍浓的眼唇妆湿敷后也能轻松卸干净，不怕毛孔里残留彩妆。

🌟 防晒霜

它含有的景天提取物能细嫩肌肤，抑制黑se素，防晒黑之余还能去痘养颜，适合长痘时用！

🌟 海鲜鱼类

它们中含有比较多的EPA，可以减少皮脂腺油脂分泌，降低痘痘的冒头率。

🌟 膳食纤维

如玉米、小米、米糠、黑麦粉等杂粮，牛蒡、胡萝卜、四季豆、豌豆等蔬菜。

❤️ Tips：

长痘时的肌肤是很脆弱的，除了做好清洁外，还要在日常中做好防晒。外养内调，饮食上做好调理。