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麻莲烩豆腐的家常做法?

2023-01-14 22:52:27  来源:网络   热度:

其用料

豆腐400克

红萝卜100克

丝瓜100克

大蒜3瓣

姜少许

八角1颗

花椒10颗

香菜叶少许

食用油100ml

食盐10克

十三香5克

鸡精少许

做法

1豆腐、切小块,红萝卜洗净切小块,丝瓜削皮切小块,蒜姜切碎。

2开火锅里倒油加花椒,八角爆出香味,豆腐轻轻倒入锅中撒上适量的盐和十三香,小火慢煎。翻的时候可以把炒锅拿起来晃晃均匀,勺子容易把豆腐翻烂。

3豆腐煎两面微黄,放红萝卜,加水漠过豆腐,小火煮10分钟。

4煮十分钟后红萝卜就熟透了,放入丝瓜(放少许盐和十三香、鸡精调味)开中火翻炒三分种,关火。

5丝瓜很好炒最后撒上香菜即可

材料

板豆腐2块,虾仁100公克,青豆仁约12颗,盐1小匙,味精2小匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,太白粉5大匙

做法

1.豆腐以滚水汆烫后,切去老皮,放凉后将豆腐捣碎成泥状;虾仁洗净,挑去肠泥,再以汤泥押成泥状。

2.将豆腐泥、虾泥与所有调味料搅拌均匀,平铺于有点深的圆盘上,再将洗净的青豆青一个一个嵌入装饰成莲蓬状,放入锅中以中火蒸约10分钟即可。

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