丝瓜熬汤加红糖管催奶吗？

一、丝瓜熬汤加红糖管催奶吗？

丝瓜熬汤加红糖 应该是属于民间传的催奶方法，红糖主要是补气血，可能是产妇身体比较虚。

推荐:传统催乳汤-猪蹄汤、鲫鱼汤。

猪蹄汤:因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5~6个猪蹄、7~8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。

鲫鱼汤:制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。

二、丝瓜怎么做对产妇吃了下奶

就做一些清汤鲫鱼就可以，平时要多吃一些下奶的食物，比如说豆腐，花生，丝瓜，猕猴桃，红枣，木瓜，豌豆，黑芝麻，茭白，也可以做一些催乳汤喝，比如，通常猪蹄，猪蹄金针菜汤，鲫鱼汤。

三、听说丝瓜能下奶，可是就是不知道丝瓜怎么吃

丝瓜怎么做下奶：丝瓜鲫鱼汤

材料：鲫鱼1条、丝瓜2条、油适量、盐适量、黄酒适量、葱1根、姜4片。 做法： 1、鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，冲洗干净。 2、在鱼背的两面都斜切几刀，抹上盐。 3、将鱼放置于盘中，淋上少许黄酒，腌制一会。 4、姜切片。 5、热锅冷油，大火加热。 6、油热后放入姜片。 7、将锅铲放置于油锅上，使锅铲受热。因为冷的锅铲给鱼翻面的时候容易粘着鱼皮。 8、将鲫鱼放入锅内，改为中小火。 9、煎至两面呈焦黄色。 10、倒入没过鱼身的水，大火煮至鱼汤发白。(最好用热水，汤汁更容易煮白，如果是冷水，一定要用大火煮，鱼汤才会变白。) 11、加入一汤匙的黄酒，水开后转中小火，盖上锅盖。 12、丝瓜去皮切掉两端。 13、切成滚刀片。 14、煮当鱼汤成为奶白色。 15、将丝瓜放入锅内，继续煮10分钟左右。 16、调入适量的盐。 17、放上葱段。 18、根据喜好放一些辣椒酱，调匀后即可出锅。