宝宝可以吃丝瓜吗，吃它有哪些好处？

一、宝宝可以吃丝瓜吗，吃它有哪些好处？

宝宝可以吃丝瓜吗，吃它有哪些好处？

宝宝吃丝瓜当然好，但是不能太大，因为宝宝咀嚼功能比较差，也不能煎炒，高温会破坏维生素，油腻，宝宝不好消化，最好是把丝瓜切碎，捣成泥，更好是只放盐或者糖，不放调料，首先宝宝一般都是6个月过后添加辅食，前6个月主要是母乳喂养，辅食添加茄孙乱则是从第6个月开始。刚开始添加辅食，都是以高铁米粉开始，米凯袜粉添加半月左右，依次添加蔬菜。

一口丝瓜下口还有些回甜味，丝瓜也含有不低的营养成分，甚至还有药用价值，丝瓜虽然平凡但也不凡，它就是一直这么低调的优秀蔬菜。每到这个时期人总会感觉比较累和食欲不振，需要多吃一些促进消化的食品，改善腰膝酸软，使人感到精力旺盛。而丝瓜就是最好的选择之一。

、维生素E、维生素C、烟酸、b族等维生素，以及钾、磷、镁、钙、硒、铁、锌等矿物质，其中还富含丝瓜独有的瓜氨酸及皂苷等营养成分，老丝瓜的丝瓜络除了可以用作是清洁用品之外（刷锅、洗澡的用具），将其微火煅烧，其灰可以入药，有通经活络，清热化痰，利尿解毒，消肿止血的功效颤档。

首先，丝瓜性凉味甘，夏天常吃丝瓜能够清热消暑，化痰解渴，利尿消肿。丝瓜富含膳食纤维，还富含B族维生素、维生素C，能够防止皮肤老化，使得皮肤白嫩。丝瓜中富含的维生素C、皂甙、丝瓜又名天丝瓜，有非常高的药用价值，他的果实、叶、藤、花、蒂、种子、根、络、伤流液等均可入药。可以说是浑身是宝。《陆川本草》记载丝瓜有生津止渴、消暑除烦、治热病口渴、身烦燥热的功用。

可以吃，丝瓜可以维持肠道菌群的平衡，还可以清热化痰，排毒利尿。

宝宝可以吃丝瓜。丝瓜绿色、嫩、纯稿香、脆、甜，是夏秋季常见的蔬菜。丝瓜营养价迟裤指值高码配。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等B族维生素和维生素C，可以补充宝宝微量元素。

对于1~2岁的宝槐燃模宝来说是可以吃丝瓜的，若铅缓是年龄太小的宝宝不适合吃丝瓜。一：吃丝瓜可以起到润肠通便的段塌效果。二：吃丝瓜也可以让宝宝的皮肤变得更好，也更加的水嫩。

宝宝是可以吃丝瓜的。因为这类蔬团亩菜里面含有派或敏丰富的维生素a维生素C，维生素AD和尘枝维生素B以及一些丰富的钙镁锌这些微量元素，也有一些蛋白质和热量，可以促进食物的吸收。

二、拉肚子可以吃丝瓜吗

病情分析：拉肚子可以吃丝瓜

意见建议：腹泻的患者不能吃维蔬菜：蔬菜都含有大量的粗纤维，粗纤维不消化，构成过多的粪便，并且这些粗纤维能明显的促进胃酸和肠液的分泌，加重胃肠疾病。丝瓜含有大量的粗纤维，并且丝瓜自身寒凉，可以造成患者的腹泻，所以腹泻的患者暂时不可以吃丝瓜的！ 陈闯—驻马店市中心医院 内科 医师

三、我胃不好，请问可以吃丝瓜吗

丝瓜是种好蔬菜，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。