丝瓜炒鸡蛋隔夜能吃吗

丝瓜炒鸡蛋隔夜能吃吗

不能吃

有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值已破坏，还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏（2―6摄氏度），则其亚硝酸盐的增加较少。时值冬季，有些家庭认为天气寒冷，剩菜不用放冰箱，这种观点也是错误的。城市中冰箱的普及使用，使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降，但并不等于把蔬菜放进冰箱就完全可以放心了；时间长了，亚硝酸盐的含量仍然会增加。值得一提的是，不同种类的蔬菜在相同储藏条件下，亚硝酸盐的生成量是不一致的。

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丝瓜隔夜还能吃吗？

可以隔夜吃：丝瓜属于蔬菜的一种，营养价值较丰富，富含蛋白质、维生素、水分、皂甙、植物黏液、木糖胶等物质。

丝瓜仅清洗后未经烹饪，或已经过烹饪而未食用完，但及时密封并保存于冰箱内，在一定程度上可防止其进一步氧化变黑，以及可以延缓部分细菌的滋生，此时未发生变质，一般可以隔夜后吃。但其内含的营养价值会丧失一部分，而且口感会欠佳；

丝瓜隔夜还能吃，炒熟丝瓜隔夜不建议吃。蔬菜栽培中往往大量施用化肥，植物吸收的多余氮肥便以“硝酸盐”的形式积存在叶片中。各部位硝酸盐含量不同：茎叶部最高，根部次之，茄果最低。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。

丝瓜隔夜还是能吃的。

丝瓜一般用于开汤或者红烧，最好是吃多少煮多少。如果吃不完可以放在冰箱冷藏室内保存，隔夜后再进行加热就可以吃了。