苦瓜汁什么时候喝最好，喝多少
2023-09-04 21:21:34 来源：网络
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一、苦瓜汁什么时候喝最好，喝多少
苦瓜汁可以在两餐之间饮用，对于控制血糖，控制体重是比较好的。糖尿病患者平时饮食要注意少吃多餐，清淡少油少盐少糖，多吃些新鲜蔬菜，多选择粗粮，营养要均衡。同时可以经常走路，散步，但运动量不要过大。
二、买了点苦瓜茶，称斤卖的那种，每天喝多少比较好啊？
一天一杯左右就够了，大概200毫升。苦瓜茶性寒凉，喝多了对肠胃不好
三、2个苦瓜榨成汁，要用多少水啊？
一杯，三两左右，可以加一点冰糖，口感很好。
四、苦瓜怎么泡茶啊
超市就有买的苦瓜片，用来充水喝的。你喝这个败火倒是可以，如果说想要减肥的话就悬了，我以前试过，太苦了跟本就坚持不下来，一天七八杯你能受得了么
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