苦瓜可以晒干了以后炒着吃?
2023-08-28 15:26:08 来源:网络
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一、苦瓜可以晒干了以后炒着吃?
苦瓜晒不干就烂了,还是鲜着吃好,肉、辣椒、苦瓜炒着吃,糖醋拌着吃,把苦瓜切成圆圈,中间放麻酱白糖也好吃。
二、苦瓜能洒干吃吗
你是想晒干了炒还是泡?泡的话最好不要,超市里有苦瓜干卖的,比较卫生,自己晒的话,温度,湿度都不好把握的,也许会发霉
三、苦瓜干有哪些好吃的吃法?
苦瓜干炖排骨(一道好菜,大家吃了消火)
材料:排骨,苦瓜干,啤酒
辅料:葱,姜,花椒,大料(葱切成大点的段,姜拍成大点的块)
调料:老抽,醋,蚝油,白糖,盐
1:排骨先用清水泡干净血水(多换几次清水)l
2:放炒锅里温油大火翻炒
3:放葱姜,白糖,花椒,大料,继续翻炒
4:放老抽,一点点醋,蚝油少许~上色(醋和蚝油是我后来光大的)
5:另外准备一个沙锅放啤酒和水比例是2:1完全放啤酒更好吃,我怕家里的小朋友不喜欢酒味太浓的~所以加了水~没小朋友的时候~我是完全用啤酒炖出来滴~
6:沙锅里的啤酒水开锅把炒锅里翻炒上色好的排骨趁热放进去炖
7:大火水滚开转小火慢炖~~汤汁消耗一多半的时候放入泡好的苦瓜干小火炖20分钟,出锅~~
提示:沙锅里的啤酒水一定要滚开再把炒锅里翻炒上色好的肉趁热放进去~这样煮出来的肉好吃
快出锅放盐 , 味道鲜美 营养不流失
四、苦瓜可以晒吗
可以晒的,苦瓜干有两种晒法,一种是生晒法即不经过焯烫,二是烫过之后再晒。
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