清蒸苦瓜蒸多久？
2023-08-05 17:54:45 来源：网络
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8分钟
8分钟。苦瓜是一种易熟的蔬菜,清蒸时间不易太长,时间长食用价值就会欠佳。苦瓜本身是食用价值很高的蔬菜。夏季食用最佳。将苦瓜洗净,一分为二,将瓜子和瓜瓤掏出,冲洗干净, 然后把苦瓜切片,装盘,在烧一锅水,水开之后放上蒸,8分钟左右即可。
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