三伏天养胃，医生建议有些“食材”需忌口，那么胃不好能吃苦瓜吗？

胃酸大量的分泌，严重损害胃黏膜以及内部的组织，但是苦瓜中的物质和胃酸没有很大的举物关系。吃一点苦瓜能够避免内部细胞出现病变，能够提高肠胃的消化能力，减少胃部出现炎症。

烹饪过的苦瓜可以保护肠胃健康，能够益气补血，尤其是肠胃不好引起的便秘问题，可以得到有效的缓解。所以说肠胃不舒服的人，不可以吃苦瓜的这种说法，并没有严格的科学依据可依靠。

胃病患者能吃苦瓜吗？人们之所以说胃病的患者不可以再吃苦瓜，可能是担心肠胃黏膜会遭到苦瓜的伤害。当胃酸无法正常分泌时，就会影响正常的食物消化，其实苦瓜和胃酸的分泌两者之间没有必然联系。

另外苦瓜中的膳食纤维以及维生素的含量极闹戚其丰富，常吃苦瓜，不用担心对胃部的消化造成不好影响，反而可以帮助消化食物，起到缓解便秘的问题，由此可见，就算肠胃的消化能力不好，苦瓜该怎么吃还是怎么吃。

发霉的食物相信很多人都有囤积食物的液答陵习惯，但是我们要清楚，如今到了夏天天气非常的炎热，食物储存的时间就大大减少，这个时候很多食物都会出现发霉的现象。

如果不舍得丢掉，继续吃这些发霉的食物，进入肠胃当中会直接影响到肠胃的消化，反而对健康不利，所以遇到发霉的食物尽快丢掉，千万别不舍得。

生的海鲜在夏季的傍晚，很多人喜欢到外面吃海鲜，尤其是像现在生腌的海鲜，很受人们的欢迎，可是胃不好的人，却要少吃。所以以后不要再吃生海鲜了，最起码要做熟再吃。因为海鲜生活在大海当中，体内难免会有许多细菌与寄生虫的存在，如果经常吃这些生的海鲜，很容易引起食物中毒的危害。

油炸食品说到油炸食品，相信很多年轻人都特别的爱吃，这种食物，吃起来口感香脆价格便宜，深受人们的追捧。尤其是现在很多年轻人，因为油炸的食物口感鲜美，有嚼劲。

但是油炸食物其实就是垃圾食品，包含许多对人体有害的脂肪以及胆固醇，经常吃油炸食品对身体百害而无一利。其中含有大量的脂肪和胆固醇，经常吃的话会加重胃部的工作负担，增加胃病发生的几率。

结语胃部喜欢绿色的蔬菜和水果，绿色的蔬菜中含有较多的叶绿素，经常补充一些可以增加胃部的功能，促进胃部的活性，修复受损的胃粘膜，可在生活中经常吃一些菠菜、卷心菜、西兰花、莴笋等绿色的蔬菜。

最好还是不要吃了，因为性凉，吃下去很可能会感觉到恶心或者是疼痛，也有可能引发腹泻。

可以吃，苦瓜春正郑中含有丰富扒颂的维生素c与丰富的膳食纤维素，而且，经常吃一点苦瓜还可以抑制胃部的细胞发生异常，推动胃部的消化速率，并可减少胃部不适胃炎的出现，经过烹饪后的苦瓜还可以养胃补血，帮助脾清态胃不好的人通便

胃不好的人是不可以吃袭衫苦瓜的，因为苦瓜的刺激性是比较强的，如果胃不好的人吃苦瓜可能会造成一些慎禅岩胃部疾病的出现宽御。

当然不能。如果吃苦瓜的话会加重肠胃负担，会导致消化不良。