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凉快苦瓜怎么做?

2023-05-25 15:38:25  来源:网络   热度:

做法:1、苦瓜切成两段,再横切,用匙子挖去中间的籽和筋,一定要把白色的部分挖干净,这是最苦的。

2、烧锅开水,加一汤匙糖和两茶匙盐,喜欢吃脆点煮一会,软点就久煮会3、捞出浸入冷水中泡十五分钟,也可以泡更久半小时以上,能更加祛苦,如果切成片泡更加显著,最后切片摆盘,切一点摆一点因为切完很整齐容易摆点,最后倒一碟生抽沾酱吃。

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