苦瓜是不是下火的食物？

苦瓜是不是下火的食物？

苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经

具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。

主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用

吃苦瓜去火吗？

苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。但是宝宝年幼不适合吃大凉大热，一些时令性的水果西瓜、西红柿等比较合适。宝宝上火了不要依赖食疗，三公仔小儿七星茶等宝宝专用的去火药物去火比较安全有效，它沿用百年验方，采用安全的原材料，严格按国家批准生产，是很多妈妈信赖的产品。它的成分中：淡竹叶、稻芽、薏苡仁均是清热利尿的作用，让热从便出；山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热。同时充分以儿童适用为出发点，药性温和，因此能够安全有效为宝宝去火。口感清甜，服用方便，因此妈妈们可以放心使用。