苦瓜榨汁喝有什么好处 苦瓜配什么水果榨汁好喝
2023-04-30 15:23:43 来源：网络
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据研究发现，苦瓜汁具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效，并有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜里的苦瓜素，能燃烧脂肪，还可以增加血管的通透性，保护心血管，多吃有助降血压及血胆固醇。
和苹果搭好,不仅美白还能减肥，也能把苦瓜的苦味中和一下。如果是要减肥，建议你在加入黄瓜，西芹。
