黄瓜汁可不可以跟苦瓜汁打在一起喝,有撒好处
2023-04-18 02:44:12 来源:网络
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黄瓜是不适合和苦瓜一起吃的,没有好处。
辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。
维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。
如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么最好不要和黄瓜同吃了。
扩展资料:
九大蔬菜汁、果汁的功效:
1、黄瓜汁:肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿,减轻浮肿,并补充钾离子。
2、芹菜汁+苹果汁:高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂。
3、苦瓜仔瞎汁:有降血糖的作用,适合糖尿病人饮用(可兑水消除苦味)。
4、胡萝卜汁+苹果汁:适合白领一族和学生饮用,可保护视力,缓解疲劳,补充体力。
5、西瓜汁:夏天饮用消暑解热,利尿排毒。
6、猕猴桃汁:含大量维生素C,清热生津。
7、木瓜汁:消滞润肺,帮助消橘戚握化蛋白质。
8、橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、圆庆中风、伤风、感冒和瘀伤。
9、梨汁:秋天多喝梨汁可润肺止咳。
参考资料来源:人民网-黄瓜食用9禁忌 吃黄瓜不能搭西红柿
参考资料来源:人民网-苦瓜汁降血糖?盘点9种果汁的神奇功效