苦瓜生吃可以吗？

一、苦瓜生吃可以吗？

不可以吃哦。苦瓜是蔬菜，来炒着吃，可以苦瓜炒蛋啊，苦瓜炒牛肉啊，都挺好吃的，生吃是太苦了

二、苦瓜可以生吃吗?有什么功效

苦瓜可以生吃,但贫血的人不可以常吃.它是会降血压的.高血压的人吃是最好的了.

三、苦瓜可以生吃吗？生吃它有什么作用？

可以，为葫芦科植物苦瓜的果实。全国各地均有栽培。

别名:锦荔子、癫葡萄、癫瓜。

性味归经:苦，寒。归脾、胃经。

功效应用: 1、清暑除热：用于热病烦渴引饮，中暑等。取鲜苦瓜一个，截断去瓤、纳入茶叶，再接合，悬挂通风处阴干，每次6－9克，水煎服或泡开水代茶饮。

2、解毒：用于痈肿、痢疾。前者取鲜苦瓜捣烂敷患处；后者取鲜品捣汁，开水冲服。

另外：刺激维生素细胞，产生胰岛素。不得糖尿病

使用注意:脾胃虚寒者不宜食。食之令人吐泻腹痛。

生吃苦瓜容易产生草酸,抑制钙的吸收,最好用开水焯一下，就没问题了。

而且苦瓜性味苦寒，多食易损脾败胃，因此最好不要空腹食用，脾胃虚寒、慢性胃肠炎患者应少食或不食。

此外，女性处于月经期时，也应暂时和苦瓜保持距离。

四、苦瓜可以生吃 那么苦瓜里面的子要不要生吃 吃了有没有好处

苦瓜是入药的蔬果，也是一种很好的减肥食品，具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 怎么吃苦瓜才减肥？ 那么怎么食用苦瓜才能达到减肥减肥的作用呢？大家来看看营养师是怎么建议的： 1、苦瓜必须要生吃。

2、不能泡水，泡水会使苦瓜内的有效物质流失。

3、一天吃苦瓜的数量不少于两根不多于四根。 4、不要添加调味料，调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。

5、建议在餐前半小时使用。

6、去籽，但是千万不要去皮。

7、黑苦瓜没有绿苦瓜有效，而且很贵，没有必要去买，虽然它不苦，变黄了的苦瓜也不要吃。

五、生吃苦瓜对人体好吗？有什么功效？

苦瓜的功效 1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2.苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3.苦瓜中的有效成分可以仰制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

4.苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少