吃苦瓜后胃不舒服怎么办
2023-02-23 01:21:24 来源：网络
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一、吃苦瓜后胃不舒服怎么办
苦瓜是凉性食物，吃后胃不舒服，说明胃寒，吃些热性的食物，平时还要注意养胃。可以喝姜水；羊汤。
二、苦瓜是良性还是火性.?
苦瓜含有丰富的维生素Ｂ、维生素Ｃ，以及铁、钠、蛋白质、糖类等多种营养成分。它之所以会苦，是因为其含有苦瓜碱的缘故。虽然苦瓜的味道很苦，但它却是清心明目、消暑降火的圣品。对于有口臭、火气大、便秘、长青春痘，或是因热而头昏脑胀、肝火上升的人而言，苦瓜是其最理想的是良性食品。
三、我很喜欢吃苦瓜，可是每次吃了都会胃疼，有哪位知道为什么啊？
胃分为胃寒和胃燥两种，胃寒者要注意防寒，不要冻着胃。平时吃东西，
应注意少食性凉食物。苦瓜就是属于凉性食物，清热解毒，败火，夏天吃
不长痱子。像羊肉、狗肉之类的就属于燥性食物，温补的，适合胃寒者。
