苦瓜炒西红柿的家常做法怎么做好吃
一、苦瓜炒西红柿的家常做法怎么做好吃
主料
main
西红柿一个 苦瓜半个 鸡蛋两个2人份
辅料
others
盐适量 花椒面适量 辣酱油三勺
减肥控
5菜谱 80粉丝
西红柿苦瓜炒蛋是一道一西红柿和苦瓜为主要材料在制作而成的一道菜品。夏天最为适合吃。苦瓜有排毒养颜减肥效果。西红柿可以美白。鸡蛋补充多元营养。是一道很好的菜。
苦瓜炒西红柿的做法
步骤
step
1
苦瓜炒西红柿的步骤
苦瓜要细。
步骤
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2
苦瓜炒西红柿的步骤
里面放点盐，加一点水会更嫩
步骤
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3
苦瓜炒西红柿的步骤
油热了炒、会很香
步骤
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4
苦瓜炒西红柿的步骤
加了水的鸡蛋炒出来会很嫩
步骤
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5
苦瓜炒西红柿的步骤
快熟放入调料
步骤
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6
苦瓜炒西红柿的步骤
最后放苦瓜，多翻炒几下，放苦瓜入味
主料
苦瓜
1根
辅料
油
适量
盐
适量
西红柿
1只
步骤
1.苦瓜一只洗净
2.切开去蕊切成细丝
3.西红柿洗净
4.切成小块
5.油锅先炒香苦瓜再倒入西红柿翻炒
6.加入适量的盐
7.炒熟后那可出锅
8.美味入盘
二、苦瓜和番茄能一起炒么？
谁说不可以的！仔细看：
清胃健脾方：用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。
苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开、与蒜末同时加入，翻炒后起锅。
可以的。而且色彩鲜艳，营养丰富很有食欲。但一定要记着少放些白糖效果更好。
不可以
对,不可以的~
三、青番茄炒苦瓜能吃吗
未成熟的西红柿含生物碱甙（龙葵碱），人食用后可导致中毒。炒熟后龙葵碱不会破坏。最好不要吃。
意见建议：你好!青西红柿炒熟不能吃,青色西红柿 未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵素的毒性物质,食后口腔有苦涩感,会出现恶心,呕吐,头晕,流涎等症状
没长大成熟的蕃茄是有毒素的不能吃。蕃茄一般都是红色黄色，有青的吗？如果没长熟不能吃。
不怎么好吃
四、苦瓜加番茄可以打汁吗
可以，下面介绍做法：
准备材料：苦瓜1小节、番茄1个、纯净水180ml、蜂蜜适量
制作步骤：
1、准备好番茄、苦瓜；
2、番茄用盐搓洗干净，切块备用；
3、苦瓜用盐搓洗表皮，清洗干净切块备用；
4、把苦瓜、番茄加入破壁料理机中，加入适量的纯净水或凉白开水；
5、选择果蔬功能或个性化功能；
6、大概50S左右按停止键即可；
7、最后加入一茶勺蜂蜜调味，不加也是可以的。
