苦瓜冬天可以吃吗?
2023-01-10 23:17:50 来源:网络
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苦瓜冬天可以吃吗?
可以吃,苦瓜利于瘦身排便,降血糖,美肤等功效。但是苦瓜性阴凉,冬天天气冷,最好是少量服用,不要一次吃太多,祝您身体健康
苦瓜最好冬天少吃,比较寒,吃白萝卜是挺好的
可以少吃,尤其是北方来暖气时败火,不过夏天吃更好
可以吃,尤其高血压病人更好。
当然可以吃!!
冬天怎样贮藏苦瓜?
冬瓜摘后要及时进行储藏,贮藏地点应选择阴凉、通风和干燥的房间。贮藏室要在冬瓜入室前2~3天用高锰酸钾和福尔马林进行熏蒸消毒,并在地面和筐架上铺好一层草垫。入室时摆瓜的方向一般要求和田间生长时的状态一致,即原来是卧地生长的要平放,原来是搭棚直立生长的瓜柄要向上直立放。采用地面堆藏时,因瓜自身重,不宜堆得太高,以减少因相互挤压而损伤。
冬瓜贮藏期间一般不要翻动,但要勤检查,发现有病的瓜立即剔出。冬瓜适宜的贮温为10℃~15℃,相对湿度为80%~85%。冬瓜贮藏前期含水量大,呼吸热多,要加强通风散热和排湿。如室温高至30℃时要开排气扇或空调以换气降温,无通风降温没备的可在阳光强烈的中午关窗遮阳,早晚开窗通风。贮藏室内的空气要经常保持新鲜、干燥和凉爽。采用此法,冬瓜可延长储藏时间。
所以冬天的时候最好放在地窖内,但地窖内要做好通风。这样可以长期存放
一般冬天的菜不都是冷藏的吗?比较方便快捷的方法是在夏天把苦瓜做成苦瓜干,冬天要吃的时候直接拿沸水泡泡再炒,个人感觉比鲜苦瓜要好吃
保鲜膜封好,放地窖或冰箱,个人意见