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苦瓜炒蛋:怎样去除苦瓜的苦味

2023-09-12 13:33:11  来源:网络   热度:

一、苦瓜炒蛋:怎样去除苦瓜的苦味

材料

苦瓜1根、鸡蛋3个、油20毫升、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙

做法

苦瓜用清水泡约10分钟,洗净去瓜蒂去瓤切片。

鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。

烧开水,放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水(可去除苦味,炒出来的苦瓜保持青绿)

油热锅,倒入苦瓜翻炒一会儿,倒入鸡蛋,翻炒至熟,上碟。

二、苦瓜炒鸡蛋应该怎么做才能去掉苦味?

把苦瓜煮一遍

三、苦瓜炒蛋.怎么做才能吃不出苦的味道谢谢了,大神帮忙啊

先用热水抄一下,苦味道会少很多

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