圆圆的蔬菜有哪些？

一、圆圆的蔬菜有哪些？

圆圆的蔬菜有土豆儿。西红柿，圆茄子，球生菜，圆苤菜疙瘩等。另外还有圆窝瓜(黄金瓜)，圆洋葱，圆白菜，等。圆形的蔬菜菜种类很多。有的蔬菜还可以当水果吃。例如：西红柿可当水果吃。炎热的夏季，从自家地里摘几个新鲜的西红柿，洗净直接吃。又解渴，又补充VC。

圆圆的蔬菜有圆白菜，甘蓝，茄子，南瓜大豆

圆圆的蔬菜有：包菜，花莱，白菜。

二、哪些食物含钠和钾比较多啊?

吸收来源：

肉类、牛奶、乳酪

新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜

以香蕉的含钾量最多。

钾建议摄取量：

钾的摄取不宜过量否则会造成钠的流失与不足。

长期服用抗生素、利尿剂者、盐分摄取过高者，都必须多摄取钾。

蔬菜中有不少种类恰恰是高钾低钠的蔬菜。如鲜豌豆(青豆)、钾钠比为276：1，毛豆则为122：1，南瓜181：1，金瓜168：1，菜瓜为227：1，苦瓜为106：1，节瓜为200：1，蛇瓜为347：1，佛手瓜为76：1，黄瓜为21：1，西瓜为48：1，甜瓜(黄金瓜)为11：1。

三、黄金瓜能和胡罗卜一起吃吗

应该没什么大问题。但是建议你目前还是少吃黄金瓜（我指的是不要吃或少吃不是当季的瓜果）。胡萝卜也要吃新鲜没有破损的。