减肥期间能吃黄金瓜吗?
2023-01-08 19:42:13 来源：网络
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一、减肥期间能吃黄金瓜吗?
这样当然能吃啊！你觉得吃水果让你发胖的机率有多高？O(∩_∩)O~
二、减肥期间晚上偶尔可以吃小金瓜吗
不靠谱、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要，不要乱吃药，将内分泌搞乱就麻烦了。
三、月经期间可不可以吃（黄金瓜）甜瓜？
您好！月经期间可以吃甜瓜，但是要少吃，因为甜瓜属于凉性的食物，吃的多了以免引起痛经。月经期间适合吃温和的东西，不能吃有刺激性的食物，比如说辣椒、酒、花椒、冰饮料等等。
