火腿肠炒黄瓜和笋同食会中毒吗
2023-09-11 05:45:14 来源：网络
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莴笋黄瓜
黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的功效，而且一年四季均可食用。黄瓜可以搭配的食材比较多，最常见的就是火腿肠了吧。
用料
主料莴笋150g黄瓜150g香肠75g
调料食盐适量蒜适量调和油适量
莴笋黄瓜炒火腿肠的做法
1.莴笋打掉皮，切片
2.火腿肠切成片
3.黄瓜切成片
4.蒜也切成薄片。
5.油热，放入蒜瓣，然后放入火腿肠。
6.当火腿肠有香味时，这时候就可以放火腿肠和莴笋片了，加盐，酱油
7.当莴笋片黄瓜片，变小，颜色变深时候，就可以出锅了，
8.看到了吧，一份美味的美食就做好了。
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